30度越え！！！熱中症対策本部2026【でびでび・でびる/にじさんじ】
盛り上がりグラフ＆ハイライト
41:30 付近の反応
YouTubeで見る
41:02
あと朝ごはん食べないとめっちゃ熱中症なりやすくなる
41:02
負けない！
41:03
負けない！
41:03
ご飯しっかり食べる
41:04
拭き拭きされてんのかわいすぎる、きゅん
41:05
ふきふきかわいい
41:05
負けない！
41:08
アイス食べる！！
41:08
わたしもふきふきよろしいでしょうか
41:09
ラスト精神論
41:11
負けない！
41:12
冷たいビールを飲む！！
41:12
アイスを食べる
41:12
サングラスー
41:13
日陰を歩く！
41:14
10だけジャンルちがくてわらう
41:14
熱中症ってゆっくり言う
41:14
ビタミン！
41:14
生きる気持ち
41:15
こまめに休憩する？
41:16
大将のかき氷
41:16
素直にクーラー使うこと
41:16
ハンディファン？
41:18
すだれ
41:18
もし体調悪くなったらすぐ周りに相談する心！
41:19
適度な運動
41:21
毛皮脱ぐ
41:22
冷たい物を食べて体を芯から冷やそう!!!
41:22
エアコンがんがんに効かせる
41:23
規則正しい生活がでかい
41:23
運動する
41:24
サングラスやね
41:24
ツボ押し
41:26
睡眠を十分に取る
41:27
エアコンの試運転
41:29
え〜
41:30
引きこもる
41:30
えーーきかないのーー
41:30
でびさまにはひんやりマットですかね
41:32
グラサン！
41:34
サングラスかなぁ
41:36
風鈴？
41:37
耳もむ
41:38
暑い時こそあったかいもの食べる
41:38
エアコン我慢しない
41:40
気化冷却スプレー
41:41
お風呂に入る(湯船につかる)は汗をかく練習なのかな？
41:44
あかんやろ
41:45
睡眠大切
41:46
グラサンは買ってほしい…
41:46
適度
41:46
健康上は悪い
41:47
暑い日は外に出ない
41:48
行き過ぎると悪いですねえ！
41:48
人による
41:48
暑いときはよいとされるよ
41:49
程よい温度で
41:49
良くないとされている
41:50
日焼け止め塗り塗り
41:50
国による
41:50
悪いとされていますね
41:52
バランスかなあ
41:52
おじゃ
41:52
えー冷たいものは食べ過ぎ注意と思ってる
41:53
良いと信じてる
41:53
熱中症になったら有効だねぇ
41:54
お酒じゃなければ
41:54
冷やしすぎはだめかも
41:55
冷たい食べ物ばっか食べるのも良くないって言うね
41:55
熱中症では絶対冷やす！！！
41:55
適度だね
41:56
湯船に入る
41:56
あーたしかに健康的にはひやさないほうがいいよね
41:56
暑い時は冷やすのは仕方ないけど、急には悪いね
41:57
きゅうりかじる
41:57
ちょっと横移動するでびるさま可愛い
41:57
定期的に温かいもの食べて調整する
41:57
身体冷やすと良くない？
41:57
ケースバイケース
41:58
悪いとされています
41:58
冷やし過ぎてもダメ？
41:59
体の中冷やすの大事
41:59
ほどほどにかなあ
41:59
ほどほどに
42:00
お湯飲む
42:01
運動すいみ〜ん
42:03
良いと思ってる
42:04
そうそう
42:05
アイススラリー的な冷やしは推奨かと
42:06
食べ過ぎは良くないですよね
42:07
そうですね
42:09
内臓冷やすのはあんまりよくないかもですね…
42:10
度を越えなければ
42:11
やりすぎはよくない
42:12
白湯は良い
42:14
食べすぎると良くないかもです
42:14
夏は冷やして冬は温める
42:17
冷やしすぎるとよくないね
42:17
夏野菜食べろって言うよね
42:20
寒暖差に気をつけて冷房用に薄手の上着持ち歩くのもだいじ
42:21
内蔵が冷えるのは微妙かも……
42:22
適温に保つのがいいのかな
42:23
でびさまがトレーニーなら冷やすのは
42:23
腸は温める
42:24
お腹だけはあっためて〜！
42:24
内臓冷やすと、暑い時期でも良くないかも
42:25
ときどき熱いお茶とか飲むと逆に気持ちいい
42:26
食べすぎなければ……
42:27
日焼け止めラッシュガード着る
42:27
冷やしすぎは良くない
42:29
普段からたくさんはダメだけど、熱中症間際くらいだったら内側から冷やすのは有効かも
42:30
真夏のクソ暑いときにスタバのバニラクリームフラペチーノ飲んだらすごい楽になったよ
42:31
でかい血管を冷やすのはいいのかと思ってた
42:31
どっちもやりすぎ注意だね
42:33
頭は冷やしたほうがいいきがする内臓はあったかいほうがいい？
42:33
アイスは一個まで!
42:34
冷たいもの食べ過ぎるの注意ですね
42:35
冷やしすぎなきゃいいんですかね
42:36
夏野菜カレー
42:36
ナスとか
42:37
スイカやね
42:38
飲みすぎ食べすぎはよくないね
42:39
内蔵冷やすのだめ
42:39
暑いときに熱いものをというのは冷やしすぎると良くないからなんですねぇ
42:40
きゅうりとまとなすスイカ
42:41
汗で出てっちゃう分補給しないと
42:42
冷やしきゅうり食べたい
42:42
スイカだー
42:42
冷やした浅漬けのきゅうりいいですよ
42:43
きゅうりは冷える成分あるね
42:43
夏野菜はカラダを冷やすからいいんだよ
42:45
エアコン効きすぎで冷えるからあんまり
42:45
キンキンに冷やしたテキーラを飲む
42:47
トマトとかきゅうり！！
42:49
夏野菜カレー食べる
42:49
ほな一日2個までかあ…？アイス
42:50
冷やしすぎると内臓のはたらきが悪くなる
42:51
適度に
42:52
腸は温める
42:52
常温の水くらいがええんと違う
42:53
いい
42:54
きゅうりトマト茄子
42:57
熱中症になったらもう冷やすしかない
42:57
トマトは体温下げる成分あるからオヌヌメよ
42:57
暑い日であっても、内臓を36℃以下にするのはNG
42:58
夏野菜食べよう
43:00
熱々の茶を飲んでな