30度越え！！！熱中症対策本部2026【でびでび・でびる/にじさんじ】
盛り上がりグラフ＆ハイライト
57:00 付近の反応
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冷感の夏がけおすすめ
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抱き枕でびさまだったんか・・
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ガンガンにクーラー入れた部屋で毛布にくるまって眠るのすき
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なら安心
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枕返しみたいな生態してるなぁ…
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お待ちしております！
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クーラー付けて長袖で寝るくらいがいいって聞きます
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エアコンの快眠モード使ってます
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でび様いらっしゃってたんですね！
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ギンギンw
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気づかなかった…
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北海道、東北契約者の所回ればいいかも！
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え！クーラーつけとくよ！枕元にリモコン置いとくから勝手にいじってくれ！
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アイス常備しておきます
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除湿のマイナス1℃くらいがちょうどいい
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ねこベッド置かないと
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隣の部屋をギンギンにするんですよ
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OK Google冷房を付けて！って言えばつきます
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お腹にお布団しっかりかけときましょう
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ひえひえ契約者
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温度を勝手に変えちゃいましょ
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太い血管を冷やす：首回り、脇の下、太ももの付け根などを保冷剤で冷やすと効果的です。※必ずタオルなどを巻いて直接肌に当たらないようにしてください。頭部を冷やす：耳から上の頭を冷やすと、脳の温度が下がり寝つきが良くなります
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扇風機で我慢するならマジでアイスノンくらいないとヤバい
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それはそれで夏バテですね
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エアコンつけて長袖のパジャマ風を直接あてない
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ｷﾞｸｯΣ(｀艸´;)
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配信越しに音声操作すれば行けそう
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クーラーの風が直接当たらないようにして寝ましょう
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ちょっと匂いしたときあった！
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屋根裏でガサガサしてるのデビ様か…
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寒かったらお布団入ってきていいよ
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クーラーはガンガンでは？w
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21℃で
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エアコン使っても疲れますよねぇ
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クーラーとお布団
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低めでしっかりお布団かける方がいいのでは？
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わかります
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汗をかいて寝心地が悪くなるので、調湿調音の掛け布団と寝返りしやすいマットレスにしましょう
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適温難しいですね
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でび様のデカクッション実は本人説
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エアコンの風を直接あてないでサーキュレーターで循環させるといいらしいです
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ベットのシート冷んやりするやつは？
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家は28℃で除湿よ
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暑くないくらいがいいのかな
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部屋は冷やして、体はお布団であっためるのです！
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体に直接風があたらないように
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クーラーで冷えて湯船で暖まるがルーティンかも
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エアコンの温度上げていいですよ
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たしかに
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ひんやりする寝具もいいですよ
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ほんのり汗ばむくらいにしとくんだよ
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風向きを上にするといい直接風があたらないように
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冷感の布団カバーおすすめ！
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身体だるなるでびるかわいい
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26°くらいで、朝までつけたまま扇風機で循環させるのはどうでしょ
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腹巻きで大丈夫ッス
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お部屋冷やしつつ毛布にくるまって寝てます...(矛盾)
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身体に直接エアコンの風当たらないようにしています
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27℃28℃くらいで自動モードとかにしましょ！
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接触冷感の寝具と扇風機割と効きます
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アイスのん
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サーキュレーターだいじ！
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もこもこであったかくしましょう
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あー除湿も重要
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それがいいですね
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それだいじ
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直風は絶対ダメ
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へええ
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アイスのん
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あい
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エアコンはまだつけてない、アイスノンで十分
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エアコンとサーキュレーター併用するといい感じです
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クーラーかけてもふもふの毛布かけて寝る
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麻の敷パッドいいですよ
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はい
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揃えておきます！
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やっておきます
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はい
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扇風機も風を直接当てると乾燥するからね
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風は避けたいですね
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そうしてるよ
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やっとくー
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完璧にセッティングしておきますね
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します!!
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はい
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御意
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動物飼ってる人の部屋は大体温度調整ちゃんとしてるから住み良い
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やります
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お布団に冷感シート
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おまかせを
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湿度高いとだるなる
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エアコンは時間で切ってる！
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いつ来ても大丈夫なようにしておきます！
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風が直撃するとめちゃくちゃ体冷えちゃう
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田舎は少しはましかな…暑いけど
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でび様来るなら、やるやる
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除湿も大事ですね
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アイスnon
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うちのでびさま私のベッドの端に手編みお布団の中で寝てる〜
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サーキュラー回して循環
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せやな
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気をつけます
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扇風機で循環させれば涼しい
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承知いたしました
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あ！腹巻いいですよ
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湿度を適度に吸ってくれる布団とか敷きパッドも良いですよ
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ツルツルお布団おすすめです
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そか、おのど
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サーキュレーターとの併用がいいみたいです
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サーキュレーターか扇風機は必要だね
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そうそう！
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蒸し暑さがきつい
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うち、夏は夜エアコンついてますよ！おいで！！
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エアリズムの長袖着て寝る
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じゃあマスクするのか・・・？
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乾燥してると喉やるし湿度高いとだるくなるしなんなの
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私は除湿ガン回し
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除湿器は何％まで除湿するみたいな機能だいたいあるよ
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除湿
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いー感じに了解
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でぇびぃ様ーーーー
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色々準備してお迎えしないと...
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夏は除湿のほうが涼しいし快適
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注文が多いなぁ、かわいい
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でびさまが眠りにつくまで仰いであげる
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寝るとき凍ったペットボトルは除湿になるんよね
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湿度の管理大変...
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湿度計を買いましょう
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加湿器なら自動でやってくれる
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加湿器？
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じょしつき？
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無印のひんやり毛布いいですよ
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良い感じにする
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凍らせたペットボトル置くと水滴になって湿度さがるとか
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除湿しながら加湿するの⁇
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エアコン23℃くらいで、別で大きめな除湿機を使う
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わぁ♡
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良いエアコンなら温度下げずに除湿できるんだけどね
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除湿器いいなぁー
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なんか、くっちゃいと思った
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シティガールサタンでびさま
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きゃー
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うれし
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おそよー
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通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう！！って
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窓開けていいなら開けてる
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エアコンと扇風機一緒に使って冷気が直接あたらないよーにする
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おこたでアイスが至高のように、クーラーガンガンにオフトゥンもまたいとをかし
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はい(⸝⸝> <⸝⸝)♡/////
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さっきのペットボトル作戦で除湿
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湿度60%くらいがちょうどよき
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温湿度計を部屋に置く
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ありがたや
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わかる
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色々便利な時代だなぁ
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バランスむずいっすよね