53:18

【ダイエット実録】3か月で-8kgの生活をご紹介します【健屋花那/にじさんじ】

2026年6月4日 22:30 配信
YouTubeで見る
健屋花那【にじさんじ】KanaSukoya

動画の反響データ

再生回数
7,544
高評価
1,090
コメント数
1,026
コメ速(CMD)
19.3
通常コメ率
99.6 %
短文コメ率
53.7 %
平均文字数
12.9
参加人数
201
ROM専率
97.3 %
メンバー率
50.8 %
熱狂度
5.1
スパチャ総額
¥13,250
平均額(ARPU)
¥65.9
トップ独占率
84.9 %

盛り上がりグラフ&ハイライト

◀ 左右にスクロール ▶
14:30 付近の反応
YouTubeで見る
14:03
他で調整しろ
14:07
完全に断つと反動怖いしねぇ
14:11
勉強になります
14:19
なるほど
14:25
ケーキとまんねえ...
14:25
和菓子は良いぞ
14:30
練り切りはうまい
14:30
和菓子!めっちゃいいって聞く!
14:31
ご褒美大事
14:35
空腹時はプロテイン飲んでますね…
14:35
練り切りは渋いな
14:39
バターやマーガリンは控える、と
14:39
和菓子って砂糖の塊のイメージだけど違うのか
14:42
ご褒美大事
14:43
おやつもだけど、食べたものは全部記録してるの?
14:44
いいもの食べてるw
14:45
あんこ美味しい
14:49
脂質が低いから大好き
14:52
低GIだ
14:53
和菓子いいですよね
14:54
昆布とか好き
14:54
練り切りたまらんよな
14:55
羊羹はマジで腹持ちいいですよね
15:13
なるほど
15:33
草、それでも意識できてて偉い
15:33
チャッピーかわいそう…
15:36
和菓子も半分くらいは砂糖で出来てる・・・
15:38
洋菓子は砂糖とバター凄いもんね…
15:41
自分で判断できるようになったとかじゃないんかいw
15:43
へぇ
15:46
おおー
15:52
健康だ
15:53
饅頭とか一個ならいいかもね
15:53
体が慣れてくるのかな
15:53
そういうものなのか
15:56
おおー