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【 朝活 】早起きはn文の徳【 にじさんじ / 小々波いるか 】

2026年9月25日 06:45 配信
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小々波いるか / Kokonami Iruka【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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週5炭酸水、週2コーラにするところから始めてみる?
他36
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運動、3食決まった時間にご飯、甘いものはなるべく適度に!
他154
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運動はそこまで関係ない気がする
他5
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やたーずブートキャンプやろう
他4
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契約すると勿体なかいか嫌でも行くようになる
他113
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運動もコーラ減らすのも大事
他171
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まずリングフィットでもいいような
他207
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反動か…
他37
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そりゃそう
他54
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朝活リングフィット配信でもいいやで
他157
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サンキューマッマ
他39
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母つよい
他31
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何しようともコーラは許されないぞw
他6
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真摯に聞いた方がいい
他44
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ママはすごかった
他35
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良いよ全然w
他96
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ママ波健康チャンネル
他136
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ちょっとではないな
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ちょっとならいいんだけどね…
他218
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ちょっとならねちょっとなら
他9
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ママの言う事は正しい
他167
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実家健康ch
他43
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あ、ダメですよー
他171
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:_うんっ::_うんっ:
他157
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ママが正しかった
他12
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そら君のお母さんが言うてること正しいよ
他162
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母は強い
他103
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ちょっとはいいけどドカはだめよ
他25
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実家連れ帰ってもらうしかなくなるか
他28
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若い時に制限されてた反動が来たんだな…
他124
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おはようございます。コーラの話ですか?
他6
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ドカ飲みするために運動するってわけよ
他24
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ドカなのがwww
他45
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さすママ
他83
2:47:35
基本的にドカしない
他42
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ほどほどにね…w
他42
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実家でコーラ飲まなかったのママのおかげでは?
他39
2:47:42
パーソナルジムで食用管理まで徹底やな
他9
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ドカの時点でちょっとじゃないよ~
他4
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ママはやはり先人の知恵だったのか
他154

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