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【#雑談】膝痛いので、ストレッチと筋トレしながら雑談【#白妙とき/Re:AcT Gaming】

2026年11月10日 18:54 配信
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白妙とき - Shirotae Toki -
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
34:53
これみんな並トレしてるの?
他21
35:00
拳立て楽しいですよ
他45
35:06
片手片足あげてやります?
他33
35:14
心拍100くらいまで上がるから割といいトレーニングね
他47
35:17
サイドプランク?
他63
35:19
横?
他77
35:23
横とは?
他16
35:26
サイドプランクか
他50
35:28
あーれね
他63
35:30
横のやついいね
他29
35:33
なんかイメージ画像欲しい
他21
35:35
ん?湯豆腐食べながら鑑賞してるが?
他10
35:36
サイドプランクか
他33
35:39
サイドプランク嫌いなり
他50
35:41
はい!サイドチェストォ
他13
35:44
斜めになるやつ?
他23
35:59
両足はついてていいのね
他47
36:03
横向いてTポーズね(片手片足で体を支える
他63
36:03
コレかぁ…コレやんの?
他77
36:15
大概のトレーニング「へ」の字だよ
他21
36:44
次回の筋トレ配信からはこれやるよーってイラスト掲示しないと意思疎通がw
他5
36:48
サンキューピッチの伊野君がこんなトレーニングやってたな
他13
36:53
ハイサイドプランクでもいい?
他33
36:56
3分でも良いかも
他45
36:57
サイドは楽だなー
他23
37:00
休憩時間くれ
他77
37:00
忙しい配信だな⋯
他47
37:00
はい逆!
他29
37:00
体重が重すぎて野球肘が痛む
他50
37:12
数字数えてる時可愛いのに終わった瞬間白妙なの面白いな
他21
37:24
開脚しながらサイドプランク(つらい
他14
37:34
超初心者もいます:japanese_symbol_for_beginner:
他77
37:37
白妙があまりにも余裕そうなのに対して並走リスナーが辛そう
他21
37:52
開脚しながらじゃないの?あれ
他50
37:55
白妙画伯の筋トレポーズ楽しみ
他26
38:03
サイドプランクしながら足お腹まであげる
他11
38:06
ヨガかな?w
他8
38:10
外転筋よわよわぁ
他63
38:16
開脚できるんだぁと思ったのに騙された
他21
38:27
開脚のやつケツ筋けっこう使うな
他47

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