58:53フロントシングルの弱点、痒いところにちょうどいいギアがないことが多々ある。さっき白妙が言ってたインナーで細かく調整とかができんのよ
59:30リア14速くらいになればフロントシングルでもいいかなぁ
59:39たまにツールでもサドル外れてる人いるけど、あれは軽量目的!かも!
59:4115分ランニング直後の心拍大体1毎分80だったわ
59:58TREKのDOMANE、新型が上のグレードSRAMのフロントシングルなんだよなぁ
59:59アウターもインナーも小さくしたらキツくないのでは?
1:01:09かっこいいからフロントシングルにしました。登りは踏むしかないのがメリットです。
1:01:20追い込む→プロテインで回復→追い込む→プロテイン…無限ループ爆誕
1:01:32白妙さんならいずれ、プロテイン自分で買う必要なくなりそう
1:01:54ゴリゴリに詳しくて、バリバリ競技勢だったら見る層がかわってそう
1:02:31白妙のこれ良かったよの報告ありがたい。でもコーンまみれ弁当はちょっと
1:02:38コーンスープ味のプロテイン、パスタの味付けに使ってスープスパっぽくして食べるのが便利過ぎてすき