1:12:16hidup senam mbg :_erayMenyalah:
1:12:22senam mbg:face-purple-crying::face-purple-crying:
1:12:31depan belakang punggung?:loudly_crying_face:
1:12:40miring tapi reduce backpain hmmm
1:12:42kok suaranya jadi seksi2 gitu ya
1:12:56harusnya memberi contoh duluuu
1:13:00kan bisa follow along kocak siapa yg nyuruh ngapalin
1:13:07tapi kalo miring gtu biasanya rahang juga sakit gasi?
1:13:13yaallah baru liat lagi udh tiduran aja bang
1:13:18stretching sebelum tidur deh ray biar ga terlalu stiff
1:13:19ngapain dihafalin sambil nonton aja
1:13:41:loudly_crying_face::loudly_crying_face::loudly_crying_face:
1:13:43mbah mbah disuruh jdi instruktur
1:13:45:loudly_crying_face::loudly_crying_face: