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〖 勉強 〗血糖値スパイク?食べたら眠くなるのはなんで?〖 にじさんじ / 夜牛詩乃 〗

2026年10月4日 11:47 配信
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夜牛詩乃 / Yagyu Shino【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
1:57:48
しゃがみ切ろうとしてる?椅子あっても出来るんじゃない?
他25
1:58:04
空気椅子長くやるとかもいいと思う
他5
1:58:22
いいじゃん!
他51
1:58:25
お手軽にできるやつだね
他4
1:58:26
まずできる範囲でのスクワットを調べよう
他43
1:58:28
座らなずに、触れるくらいまで下ろすのか
他160
1:58:29
それがむずいか
他176
1:58:34
天井も厳しいのねw
他101
1:58:37
独房せめえ
他39
1:58:51
独房はきつそうね
他215
1:58:52
そんなに狭いんか!?
他43
1:58:56
おっきいダンボールでも代用出来そうだね
他54
1:58:57
無理して変な癖がつくと良くない
他32
1:59:01
運動できる環境作りが先か…
他89
1:59:02
やはり独房というだけある
他127
1:59:08
独房きついか
他101
1:59:19
まぁ無理せずにね
他26
1:59:20
散歩してるだけでも十分えらいから、まあ
他160
1:59:23
どんな罪を犯したんだ…
他108
1:59:24
しかも今は暗闇だもんね
他101
1:59:26
脱獄!?
他215
1:59:28
環境作りが先か...
他43
1:59:31
本当に配信ができるだけの部屋なんだねそこ・・・
他85
1:59:32
夜牛メンバー…
他176
1:59:34
脱獄しなきゃ
他123
1:59:35
ゴブリンさんのキノコ食べちゃったかな…
他29
1:59:39
次回、脱獄編
他23
1:59:40
お腹に力入れて姿勢を正すだけでもやらないよりはかなりいいよ
他4
1:59:45
プリズンブレイクを観よう
他101
1:59:55
椅子の高さが変えられるのなら一番下まで下げてスクワットするのもいいですよ
他36
2:00:05
モニターも1枚しか置けない
他160
2:00:07
40cmだと?
他19
2:00:12
独房でご飯食べないならスクワットも独房でしなくても
他82
2:00:16
狭すぎる…
他176
2:00:17
狭いなぁw
他123
2:00:22
狭いw
他215
2:00:22
その独房熱こもりそう
他2
2:00:24
ダブルスクリーンきついか…?
他108
2:00:26
デスクトップとキーボードぐらいしか置けなさそうやね
他26
2:00:26
電話ボックスの中?
他41

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