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【朝雑談】太陽の光を今日も浴びつつ【四季凪アキラ/にじさんじ】

2026年8月2日 10:02 配信
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四季凪アキラ / Shikinagi Akira
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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えらい!
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筋肉とってんだ
23
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プロテイン今飲んでええよ
70
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3杯!?!?
189
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そんなに!?
121
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めっちゃ飲んでる!
243
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セブンのブロッコリーと鶏肉とゆで卵のやつ
30
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3杯!?
18
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3杯!?
99
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何味飲んでるのー
103
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筋肉を取る:_Question::_Space宇宙::_Space宇宙:
117
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ちゃんとしてる
75
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へー
140
43:38
それは多いの?
102
43:38
今フラフープしながら見てます。四季凪さんも筋トレファイトです!
3
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何味?
54
43:39
どこのプロテイン??
24
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3杯!?
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お腹壊さないようにだけお気をつけて…
70
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今飲んでいいんだよ
7
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こうして人はトレーニーになっていくのか
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3?!
64
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最近おいしいプロテイン多い
14
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おすすめのプロテインあります?
11
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プロテインおすすめの味ありますか?
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腎臓さんに負担にならん程度にな…
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筋肉を摂取
38
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過剰摂取気をつけてね
55
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筋肉ではあるか
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取ってきて!!はよ!!
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胃苦しくならない??
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お腹壊さない!?
53
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配信中でも飲んでもええんやで
186
43:45
プロテイン飲み過ぎたらヤバいから気を付けてね…
138
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初見です!筋肉の話は気になります…
43:47
筋肉育成者の顔つきをしている
183
43:48
すごいね
8
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プロテインの取りすぎも気をつけてね!
10
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プロテインは朝ご飯代わりになって良き
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今から作りに行ってもええんやで
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