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【深夜のチル雑談】鬱と生きてく。若干の違和感と幸せ不幸せとは【北小路ヒスイ/にじさんじ】

2026年10月21日 00:00 配信
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北小路ヒスイ / Kitakoji Hisui 【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
31:43
血流もあるし
他122
31:43
そういえば、ヒスピ暑いの弱かったね
他91
31:44
ポーズってこと?
他167
31:45
寝技
他97
31:46
うん、俺は絶対無理だわ。
他8
31:51
ヨガは片岡鶴太郎のイメージしかないや
他
31:53
こんばんは、明日また少し暑くなるようです。用心しましょ
他17
31:54
寝技wwwくっそwww
他122
31:58
発汗も重なるとキツめだね
他45
32:00
こんばんは!あと3ヶ月で共通テストで焦ってきたよー!志望校c判定でだからなおさら焦ってくるー。
他
32:01
急に血流増えたかも
他29
32:09
低血圧とかあると余計立ち上がるとしんどいね
他84
32:09
サウナで柔道したる?w
他8
32:22
太極拳おすすめです。
他4
32:26
筋トレもはじめたてが筋肉痛一番酷いもんな
他38
32:31
なるほどねー
他167
32:32
外に出るだけ偉い。俺は通院以外、完全引きこもり
他8
32:34
あー、代謝に対して体温処理が追いつかないのか
他122
32:36
汗腺の数は生まれつきだからなぁ
他81
32:40
湿気の多い場所だと呼吸も安定しなくなって熱中症っぽいのが加速するイメージ。夏場にそれで救急にお世話になりました
他2
32:54
息吸ってから立たないと目の前真っ暗な毎日
他13
32:54
汗がかけないのは体温が下がるのが遅いから余計にキツそう〜
他112
32:59
汗かきだから真逆だね
他167
33:03
段階とか必要だったのかもね
他45
33:05
おお〜汗腺開いてきてるか
他3
33:10
汗かく練習はお風呂とかスチームサウナがいいね
他13
33:20
静的負荷だからね、体幹トレーニングに類する
他122
33:21
鬱には、散歩いいしね
他167
33:24
ちゃんと外出れるの偉いですね
他38
33:27
お散歩大切
他44
33:35
歩くのは良いね
他167
33:36
自分の身体に合うものを探していこう
他36
33:39
個人的にランニングはまじで代謝良くなると思う
他9
33:41
自分の出来る範囲で頑張ろう
他97
33:44
ひすぴ、夢諦めて安定とったのにその安定さえメンタルのせいで崩れそうで怖い。どうすればいいかな
他
33:44
水泳とかはどうだろう。まぁ水分も消耗するか……
他81
33:44
お外出るのいいね
他84
33:52
おっしゃれ~
他13
33:56
あーそういう散歩いいね
他36
34:03
恵比寿、美味そうな酒屋がいっぱいあって誘惑が強い
他38

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