1:28:08

【 #BASEBREAD 】完全栄養食!BASE BREADを食べてこの夏も上手に食事管理しよっ♪【 羽澄さひろ┆VEE 】

2026年8月25日 20:07 配信
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羽澄さひろ / Hasumi Sahiro
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
21:23
そんな話ありましたね
他19
21:24
ありましたね
他72
21:25
●さん
他153
21:26
配信でも言ってた気がする
他51
21:28
にんじん1本たべた
他119
21:29
高っ!?
他23
21:30
みきさんもにっこり
他80
21:30
なんとなく
他85
21:35
言われたら思い出した
他97
21:59
健康記念日だね
他93
22:00
健康記念日でしたね
他61
22:15
:_surprised:
他133
22:15
:_gkbr:
他153
22:17
あら
他16
22:18
おお〜
他97
22:21
うんうん
他119
22:22
あれま
他103
22:22
タンパク質は意識してとらないとむりかな?
他17
22:25
でも96点なんだ
他211
22:26
:_surprised:
他238
22:35
ほー
他93
22:38
そんなんだ
他85
22:39
それで96点なのか
他16
22:47
意識しないと摂れないね
他55
22:55
難しいよね
他80
22:56
なるほど:_awawa:
他238
22:57
たんぱく質って結構むずいのよね
他19
23:09
ふむ
他130
23:11
ほんとにタンパク質ぶっぱしないと取れない
他31
23:21
タンパク質とるのムズすぎる
他211
23:29
魚とか肉とか卵はちゃんと毎日食べてるけどな
他23
23:40
:_kusa:
他211
23:41
:_gkbr:
他153
23:49
:_awawa:
他238
23:50
朝から鶏肉を調理する時間もない
他119
23:51
バランスがw
他97
23:52
:_awawa:
他72
23:55
調整しちゃいがち
他10
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あるあるw
他19
24:01
ふむふむ
他238

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