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【毎朝ストレッチ】さやなです!しっかり身体伸ばして今日も一日すっきり過ごそう【#あさやなストレッチ夏】#墨汐さやな #さやな時間

2026年8月17日 07:03 配信
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ACHRORA - mekPark
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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11:53
EN: Well, in the recent society, we just use our hands a lot, so it's just normal that they get stiff.
55
11:53
今日からなぜか2日間だけ学校
28
11:54
怪しい訪問販売っぽいw
8
12:05
:rightwards_pushing_hand::palm_up_hand:
74
12:05
ちょっとキャラ慣れてきてるw
35
12:05
わりとキャラ嫌いじゃない
10
12:06
EN: Now, pull it downwards.
55
12:10
ギコギコはしません、すーーーーー
21
12:14
だいぶインストラクターさんらしくなってきました
56
12:20
アパレルの店員さんぽくなってきたw
38
12:22
ふー
74
12:22
このジム通いたい
72
12:27
EN: And to relieve the stiffness a little, let's do this exercise properly
55
12:30
でたよ
23
12:31
ないねーw
33
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苦手種目きた
4
12:39
うあああああああ
11
12:44
EN: Next: Spread your legs and move your body to the left
55
12:47
くぅ
11
12:47
:face-red-heart-shape::face-red-heart-shape::face-red-heart-shape:
12:51
これキツイー!
28
12:52
いででで
21
13:00
いててt
13:00
:raising_hands:〉◁〈
74
13:02
足が:_OMG:
42
13:02
身体の硬さを認識させられるやーつ
29
13:05
痛いけど大事や……!
35
13:08
つるつるつる
48
13:08
いててて
7
13:08
いたい…
9
13:09
いてえええええええ
8
13:10
:face-purple-smiling-tears:
74
13:10
半月経っても脚開かないな……
30
13:11
無茶を仰る!w
72
13:11
痛い痛い
15
13:11
どうしてそこで諦めるんだ!!!
21
13:12
:_PRESSURE::_PRESSURE::_PRESSURE:
11
13:13
先生キツイです
23
13:15
EN: Are you spreading your legs properly?
55
13:16
痛い痛いw
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