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【朝雑談】爽やかな朝、美しい空、騒がしい雑談

2026年6月18日 06:30 配信
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戌亥とこ -Inui Toko-
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※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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最初から10分〜20分〜30分〜40分〜50分〜60分〜70分〜80分〜90分〜
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有酸素運動しろとかまたね
他83
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腕立て太い
他15
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そっか、戌亥も物流の仕事してたもんね
他338
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元々痩せ体質だったのに在宅勤務してたらバウスリーになってた
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戌亥〜、大学院卒業確定した〜！博士になるよ
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有酸素運動が良いのかな
他128
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たしかに
他69
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そうなんだよね
他126
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仕事でほぼ毎日2万歩歩いてるけど運動必要かな？
他2
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有酸素運動せんとな
他13
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知識は必要よな
他80
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スポーツ選手も全然体つき違うし
他47
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ぺらぺらになりたい
他2
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健康診断って当てにならないよね。異常いっこもないのに、酒とたばこやめて朝ごはん食べて運動しろって怒られるんだもん。
他171
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正月とかのイベントごとに特定の食事が用意されてるのよくないよね
他95
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品出しのバイトしてた時はムキムキになれた
他14
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皆んな、ありのままの自分を受け入れることが、何よりも大切なんじゃないのかな
他31
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正月はご飯たくさん作ってくれるばあちゃんの為に太らないと失礼
他6
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医者からスポーツしてました？ってめっちゃ聞かれるけど全くしてない。なんでや
他178
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20分間動かんと脂肪燃えんらしい
他17
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肉体労働した分いっぱい食べてるんかな
他109
1:05:56
:_めんばーまいど:とこちゃおはよ！
他2
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いにゅい呼び赦されますかーー
他37
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初めまして可愛いですねさようなら
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雨です
他
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ワンパンマン生活するしかない
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一万歩あるいてる仕事だけど医学的肥満さんみたいなのたくさんいる職場
他4
1:06:03
とこちゃん:double_exclamation_mark:︎学校行ってきます:double_exclamation_mark:
他
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筋肉は裏切らないかもしれんが、関節はすぐ裏切るからな
他24
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今はチャッピーに聞いたらいろいろ教えてもらえるよ
他50
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運動嫌ダイエットも嫌でも健康でいたいな
他79
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気になる？
他178
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そもそも体重計乗るクセもつかんし
他11
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昔水泳やってたからか太ももにめっちゃ脂肪が集中する
他69
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筋肉は使うとこにしか付かんよね
他2
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戌亥の好きな筋トレ何？
他5
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今から仕事なので挨拶だけ…戌亥さんおはようございます！！！
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うん？
他125
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なんで日本って誘惑的なご飯が多いんだろう……
他18
1:06:14
短期間でも1回ジムのトレーナーさん付きコースやると変わる
他19
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