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【拉麺実食】完全栄養ラーメン『BASE RAMEN』の絶品アレンジを考えます。【#にじベースフード】|【一橋綾人/にじさんじ】

2026年7月22日 19:30 配信
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一橋綾人 / Hitotsubashi Ayato【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
07:51
なんでもあるな!!!!!
他150
07:52
草
他70
07:52
あっ
他96
07:53
たしかにw
他48
07:53
あ
他3
07:54
あ
他3
07:54
それはそう
他104
07:55
たしかに
他7
07:55
草
他4
07:55
鉄分嬉しい
他5
07:56
calcium :smiling_face_with_hearts:
他100
07:56
草
他76
08:00
医者…
他14
08:00
うん?笑笑
他2
08:00
触れちゃいけないのかと…
他107
08:01
講義始まった!!
他7
08:02
たんぱく質なかなかとれないんだよなぁ
他171
08:02
草
他66
08:05
いっぱいある〜!
他106
08:07
医療従事者としての側面がw
他13
08:08
アミノ酸の桶理論?
他61
08:10
鉄分もなかなか取りづらいからありがたい
他93
08:10
ビタミンってどれがあるかないかわからんもんな
他150
08:11
もう1つの顔が一瞬……
他38
08:12
鉄分も摂れるのありがたい
他46
08:12
鉄分いいな
他139
08:13
鉄分~~
他5
08:14
yes:smiling_face_with_hearts:
他100
08:15
おー!
他9
08:16
栄養バランス難しいよな〜
他27
08:17
たくさんあるなー
他96
08:18
鉄分取れるのありがたい
他44
08:18
ノート取らなきゃ
他50
08:24
鉄分助かる
他196
08:29
鉄分葉酸めっちゃ不足するわ…
他4
08:30
食事で摂ろうとする大変なんだよなぁ
他28
08:31
鉄分 亜鉛はなかなか摂れないんだよな~
他20
08:31
鉄分不足しがち
他103
08:35
手厚い
他63
08:37
カルシウムやマグネシウムって書いてあったほうがわかりやすいからw
他22

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