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【#ズイフト】2時間越えのSST!?白妙走り切れるのか!?【#白妙とき/VRAID】

2026年7月14日 21:26 配信
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白妙とき - Shirotae Toki -
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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こぅいうジャージ来たことないから使ってみようかな
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プラチナ戦士「maehike」
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がんばえ〜
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パワーを上げて
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ギア掛けて!
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ラスボスが白妙ジャージ着てサイン入りアクスタ括り付けて走ればいける!
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ウイダーとかないん
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補給というか単純にバテるでしょこれは・・・
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こんばんは、心拍数180あたりで長時間運動ってすごいですね
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少し休みなはれ
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コーヒーストップ使ってもいい
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ハンガーノックにならんといいんやが
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ワークアウト中はね、コーヒーできないんですよ
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補給ストップは戦略やで
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実走でも2時間漕いでりゃ疲れるのにワークアウトだと猶更よね
27
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お菓子食べながらやろう
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パピー召喚は?
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マネちゃんとの約束だからね
44
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GOGo
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水分兼補給できるようなモノを準備したほうが配信的には良い
8
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補給?クラッカーがあるよ、口の中の水分無くなるが
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SSTロングってこんな長いんや
3
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Zwift中に冷蔵庫へ塩レモンを取りに行く系VTuberを見たい
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塩分タブレットも食べよう
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チャレンジ100km達成
111
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1000km中、100km突破しました(67.8 + 32.2=100)
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でかいボトルいいよ
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ボトルだけじゃカロリー足りないよぉ…
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そうしましょう。
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ハンガーノックになった!って思ったら最後だよ。オレ雨の4時間耐久でハンガーになったら、ザーザー降りでも道端に倒れてた
73
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引くこと覚えてるのガチえら
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プロテイン飲んでもいいのよ
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「これ1回やったら食べるわ」白妙ときはそういうと鍋二郎を温め始めた
75
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実際、走ってる最中に空腹感じたらもう手遅れ
44
1:07:43
BCAAも飲んだ方が良いよ
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配信中に30人増えていま9270人
111
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和菓子系家にない?
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一時停止しないと
77
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:clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands:
47
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じかに砂糖を食べる
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