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こんばんわ。そしてお久しぶりです。腰の話しをハンタスマメンバー経由で知りました。湿布やコルセット(薬局で売ってます。)など使うと身体の負担が減るので、痛みが落ち着いても無理せず身体を大事にして下さい。
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