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【歌枠】第135回!わためぇ Night Fever!! Singing Stream??【角巻わため/ホロライブ4期生】
2026年6月29日 22:00 配信
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※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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19:33
こんばんドドド、 日本旅行からもうすぐ3か月が経ちますね。 当初は感想を書こうと思ったけど、怠けちゃって結局書かなかったw 、帰国してからも運動の習慣を続けていて、毎週3~4回、1回あたり約90分くらい。 体重は89.6→87.4、体脂肪率は28.3→25.5になりました。 少しずつ体が変わって、健康になってきています。 1年間の筋トレで体脂肪率を20%以下にしたいと思っています。
他





