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【Morning routine】さやなの1日はストレッチから始まる【#あさやなストレッチ夏】#墨汐さやな #さやな時間

2026年8月11日 07:00 配信
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ACHRORA - mekPark
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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18:01
上半身の動きは歩きながらできるから助かる
60
18:04
肩軽い!
27
18:05
んきょ~~
18:09
EN: For all the people who work at a desk (using a PC), the shoulders can get quite stiff
57
18:10
今日も効いた
23
18:12
お疲れさま〜
16
18:12
お疲れ様
29
18:14
お疲れ様ー
37
18:14
すーはー
19
18:15
すーはー
7
18:16
すーはー
24
18:19
スーハースーハー
51
18:19
山の日スペシャルな深呼吸
60
18:20
お疲れ様〜!
36
18:22
最後に整いよ〜
34
18:23
すーはー
36
18:23
お疲れ様
4
18:24
EN: Concluding deep breaths
57
18:25
すーはーー
11
18:31
すーはー
30
18:31
すーはー
18
18:36
ぽかぽかしてきたー
39
18:41
すーはー
7
18:44
すーはー
21
18:48
肩こりって概念を知らない人は肩こらないって聞いたけど本当なのかな?
26
18:50
整う〜〜
51
19:02
精神統一
32
19:06
おはようございます〜
2
19:11
1分の酸素がしみわたる
60
19:14
おつかれさまでした!
23
19:14
おつかれー
39
19:14
効いた~
29
19:16
:clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands:
11
19:16
:clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands::clapping_hands:
27
19:18
汗ヤバい
29
19:18
本日もお疲れ様でした!
30
19:18
えらーい
14
19:18
えらい
30
19:19
お疲れ様〜
36
19:20
おつかれさまー
22

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