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昨日、ダンスの友達と久々に縄跳びをしました。高校生ぶりにやったら、二重跳びが90回くらいしかできなくて三重跳びが16回で体力の老いを感じました。今は、20代の社会人ですが、体力落ちないように頑張りたいです。
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