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【 縦型雑談 】みんなとゆったり話したい！【 #綺々羅々ヴィヴィ #hololiveDEV_IS #FLOWGLOW】

2026年6月28日 17:32 配信
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Vivi Ch. 綺々羅々ヴィヴィ - FLOW GLOW
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食事回数少ないと自分は筋肉減って太りやすくなっちゃう
他3
1:04:00
私だったら耐えられん
他312
1:04:00
::_KUSA:_KUSA:
他35
1:04:02
はい
他170
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:_KUSA::_KUSA::_KUSA:
他105
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人それぞれやなあ
他71
1:04:04
オートファジーってみんなが知ってる知識の８割ウソだぞ
他
1:04:04
ヴィヴィやんけ
他38
1:04:07
773 left
他
1:04:08
これ、67.5行くまで耐久すんのですか？:nerd_face:
他5
1:04:08
それでお菓子とか間食増えたら本末転倒では？
14
1:04:09
学生もきつい
他74
1:04:09
３食食べないと生きていけない
他143
1:04:09
とくにこれからの季節は
他195
1:04:09
オートファジー5年続けてるけど痩せもせんし太りもせん
他16
1:04:09
13時間空けると腸内環境整うらしいよ？
7
1:04:09
現場系とかは食わんと無理よな
他127
1:04:11
本当に大事ですね
他221
1:04:11
ヴィヴィもだよ
他7
1:04:12
うんうん(:doughnut:食いながら見てる)
他74
1:04:12
力仕事だとキツそうだよね。
他19
1:04:13
それはそっちもそうでは？
他13
1:04:13
サーチュイン遺伝子のスイッチ入れるのと、消化器官を休ませるのが良いんやっけ？
他30
1:04:13
断食は痩せる目的ならいいけど筋肉減るからダンスする人とかはお勧めできない
他7
1:04:14
初見ですこんにちは
1:04:14
体力仕事は食べないと倒れるよなー
他315
1:04:14
オートファジーってトリコの自分の細胞食ってるシーンを思い出した
他10
1:04:14
座りっぱでも三食たべるで
他327
1:04:15
学生ワイ。夜食食べ過ぎでニキビ大量発生中
他32
1:04:17
ふむ
他57
1:04:17
毎日1万ぽは歩くからしっかり食べてる
他164
1:04:18
頭使うだけでもカロリー消費されるよ
他144
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お腹と背中がくっつくぞ:musical_note:
他69
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Vivi chan is Kawaiii:red_heart::rabbit2:
他3
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下半身動かさない系はマジで太る
他88
1:04:18
運動不足やばい
他160
1:04:19
さっき運動してるて言ったやん
他3
1:04:19
2食にするよりかは、毎日決まった時間で3食食べるほうが健康には良い
他2
1:04:20
そうね
他301
1:04:20
そうだねぇ
他281
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