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【朝雑談】おひさしぶり朝雑談【オリバー・エバンス/にじさんじ】

2026年8月19日 07:32 配信
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オリバー・エバンス / Oliver Evans 【にじさんじ】
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
14:46
ダンベルとかで鍛えたりするのはどう?
122
14:48
腕立て対決とかほな、せんかったか
62
14:49
ベンチプレスは??:thinking_face:
7
14:49
スクワットの方がしんどいで……
113
14:50
腕への負荷がデカイんかな
89
14:54
プランクも苦手そう
81
14:55
|\|
22
15:02
筋トレ嫌いだけど、なかやまきんに君のやつは継続しやすい
134
15:03
腹筋が一番嫌い…
230
15:05
腹筋割ってみたいと思いつつ運動してないのが私です
75
15:10
プランク楽しいよな
226
15:20
いい方法が有りますよ 「びっくりするほどユートピア!」 ってご存知ですか?
12
15:21
今までの経験で自分のどこの筋肉つきやすいとかあります
50
15:26
バーピー
62
15:27
「消防士の腕立て」みたいなやつあるよね プランクから移行するやつ
86
15:29
全身鍛えるなら水泳がいいって聞きますね
230
15:31
腹筋やろうとすると腰痛くなる
134
15:33
いまだに腕立ての正しいやり方が分からん
30
15:36
友達複数人がエアロバイクやらランニングマシーンを買ってたなー……
9
15:37
筋トレ全部嫌い……柔軟とダンスは好き
68
15:40
ししゃもになる?
122
15:42
筋トレをする筋肉がない お散歩します
78
15:42
ほー
62
15:45
最近筋トレより無限にストレッチしてる...
20
15:47
すご
50
15:48
またレオスの筋肉番付みたいなの見たいなー
27
15:50
おお~
107
15:51
ししゃもみたいになるタイプか
33
15:59
パンツ入らなくなる?
230
16:04
噛みごたえのある脚
113
16:04
おぉ
47
16:08
すじ肉?
22
16:08
やはり…リングフィットアドベンチャーか…?
75
16:10
すじっずじ
86
16:10
一瞬で?
208
16:21
ガンダムみたいな足になっちまう
30
16:26
湿度は高いしね
230
16:32
わかりみ
62
16:33
はい
208
16:35
群発頭痛か??
7

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8/2019,4798049,1773943.5%/93.7%¥4,500
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