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【#雑談 】土曜日に少し早起き健康生活【鬼多見アユム??】

2026年8月29日 09:00 配信
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鬼多見アユム【パレプロ】
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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気持ちの問題な気がする!
6
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プラシーボ効果の方がありそう
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日中聞かないくせに夜はめっちゃ効く
9
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慣れちゃったせいか全然効かない
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眠気よりもトイレに行く頻度が高くなる
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ぶっちゃけ、気持ちの持ちようかも
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眠◯打破とかもあんまり効きません
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どっちかというと糖分とかのほうがヤバい
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おっはきたみーん
5
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とはいえ、寝なきゃいけないときに限ってよく効くw
20
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最後は根性論になるの草
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エナドリ飲んだー!どぱー!みたいなw
17
14:06
カフェインは利尿作用あるので
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おはきたみん
18
14:14
おはようございます:sun:
3
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おはきたみん
2
14:35
おはきたみーん!
22
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あるある、出張の前の日とか特に
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わかるw
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わかる
9
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おいしいから仕方ない
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運動をしないと体力の最大値が減っていくから寝ても回復した感じが少なくなってしまう
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普段の睡眠が終わってそうだもんねえ
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おじいちゃんだから生活リズム崩せなくて…
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一度崩すと戻すの大変やねん…
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歌ってダンスしてれば大丈夫でしょう
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おはきたみ~ん
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睡眠時間ってコロコロ変わるんだけど俺だけ?
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仕事しながらだとビックリするくらい体調よくならないよね
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咳払い我慢してたねー
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おお!よかった!
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おお〜
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良かった:clapping_hands:
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18:21
おはようございます
3
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ちゃんと仰向けでもっと寝て
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2・3時間!?
17
18:42
おはよー!
2
18:46
こんきたみー
18:49
野生動物みたいな寝方だ
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Oh...
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