2:30:52
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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1:37:52
[EN] Sora: Now that we've come this far, there must be plenty of things I couldn't find on my own. That's why I trust you guys.
他216
1:38:02
そらちゃんが脇から胸にかけてつる原因の多くは、筋肉の疲労や血行不良、姿勢の乱れかな。長時間のデスクワークや運動不足で胸まわりの筋肉や脇の筋肉が緊張するから。原因として長時間のパソコン作業やスマホ操作で肩が体の内側に入り込み（巻き肩）、胸の筋肉が縮んだ状態で固まり血行が悪くなり、つる。対処法は入浴などで患部を温め、血流を良くする。または壁に手をつき、胸の筋肉をゆっくり伸ばすストレッチが効果的。
他12
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/20 | 26,815 | 149 | 13,185 | 786 | 73 | 83.6% | 5 | ¥4,999 | |
| 6/19 | 30,323 | 202 | 16,618 | 845 | 111 | 72.4% | 6 | ¥7,080 | |
| 6/18 | 18,494 | 146 | 18,550 | 1,255 | 146 | 70.8% | 21 | ¥26,500 | |
| 6/17 | 21,290 | 153 | 10,736 | 986 | 77 | 71.8% | 15 | ¥9,200 | |
| 6/15 | 47,057 | 464 | 11,935 | 1,064 | 117 | 71.3% | 5 | ¥12,000 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/7 | 33,374 | 217 | 27,266 | 1,281 | 177 | 85.2% | 21 | ¥230,200 | |
| 6/13 | 21,134 | 157 | 25,582 | 1,276 | 191 | 82.4% | 15 | ¥19,860 | |
| 6/14 | 21,993 | 203 | 21,458 | 1,415 | 198 | 82.4% | 15 | ¥124,915 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 204,990 | 411 | 124,505 | 3,151 | 250 | 85.2% | - | ¥1,685,331 | |
| 2 | 829,148 | 2,474 | 98,471 | 6,958 | 293 | 56.4% | - | ¥290,490 | |
| 3 | 343,356 | 2,270 | 98,219 | 7,633 | 649 | 41.5% | 97 | - | |
| 4 | 82,162 | 234 | 91,286 | 1,664 | 260 | 86.3% | 20 | ¥594,342 | |
| 5 | 120,419 | 458 | 89,937 | 4,136 | 342 | 49.5% | - | - | |
| 6 | 265,483 | 634 | 84,242 | 2,805 | 201 | 79.1% | 1 | ¥263,014 | |
| 7 | 87,221 | 182 | 76,846 | 1,555 | 160 | 84.5% | - | ¥1,350,618 | |
| 8 | 105,005 | 306 | 73,677 | 1,941 | 214 | 72.7% | 5 | ¥521,530 | |
| 9 | 154,356 | 558 | 65,598 | 2,882 | 237 | 62.5% | - | ¥3,120 | |
| 10 | 133,154 | 613 | 61,556 | 2,884 | 283 | 78.4% | 115 | - |
