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【突発雑談】夏休みっていいね!!【ホロライブ/ときのそら】

2026年8月21日 23:12 配信
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SoraCh. ときのそらチャンネル
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
1:14:48
健康的だな〜
49
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なるほど
37
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なるほど
393
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眠くなるのわかる
90
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うんうん
163
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改善されるといいね
48
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朝からやってるんだ
189
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早く回すと足が細くなるよ
7
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ふむふむ
146
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血糖値スパイクよくない
56
1:14:52
うんうん
32
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膝壊したら大変だよ
7
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血糖値スパイクだね
328
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血糖値スパイクワイの日常
174
1:14:53
いいね膵臓に優しい
10
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そろそろ寝ますね お先に失礼します お休みなさい( ˘ω˘)ソラァ
126
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朝イチで有酸素やると体脂肪減るよ
5
1:14:55
なるほど
449
1:14:55
ほうほう
234
1:14:55
なるほど
309
1:14:58
若くても膝痛める人いるからね
26
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エアロバイク運動タイミングも大成功だねぇ!
116
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ホロドリのDancing Reed楽しみにしています!
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ほえー
19
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食事前に運動するととくに筋肉が付きやすいので、代謝向上におすすめです
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:_かわいい:
2
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テレビでやってたの見たのかな?
29
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ずーっと運動を続けると少しずつ代謝が上がっていくから痩せ過ぎぬようお気をつけ
22
1:15:03
ほうほう
184
1:15:03
知らなかったよ
32
1:15:03
いいですねー
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やる前にお水飲んでねー
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ほうほう
449
1:15:09
ヌンヌン
69
1:15:10
勉強になる!!
308
1:15:11
ヌンヌン
69
1:15:13
今日はラフな格好なのね
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うんうん
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ほうほう
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そうなのかー
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