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いつもお疲れ様です。私は、モデルの仕事をはじめて今月で4年半経ちました。ずっと意識してた体型維持を頑張って174cm 52kgウエスト49cmをほぼ維持できました。毎日7km歩いて週3でジム行ったり頑張りました。のせさんは何か体型管理してますか?
他






