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〖 勉強 〗血糖値スパイク?食べたら眠くなるのはなんで?〖 にじさんじ / 夜牛詩乃 〗

2026年10月4日 11:47 配信
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夜牛詩乃 / Yagyu Shino【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
38:42
美味しいものが多い!
他105
38:45
美味しいものを食べるのに、時間も体も足りないんだ:_えーん:
他64
38:46
原始時代はご飯が少なかったから身体が飢餓に慣れてるんだよね
他24
38:47
ありがとう
他85
38:47
配慮する方向多過ぎて草
他22
38:53
売ってる人にも感謝くーださい
他2
38:55
日本のご飯が悪いよー;;
他14
38:57
感謝
他35
39:05
昔よりごちそうが増えたって老医者が言ってた
他32
39:05
食への飽くなき探究心だね
他176
39:06
油も糖質も美味しいんだから
他160
39:07
それはそう笑
他37
39:12
ジャンキーなものが美味く感じるのって 飢餓に苦しめられたから遺伝子レベルでそうなってる…らしい?
他30
39:12
ご飯は美味しい……そう、忘れていたけど、幸せなことだった……
他66
39:14
感謝を忘れない牛鬼の鑑
他91
39:14
上手い食べ物はカロリーが高い
他105
39:16
糖質がうまいんだよな
他123
39:16
味が濃い物は美味しいけど体には。。ね
他101
39:16
一理ある
他127
39:24
健康なご飯は高くなるんです・・・
他6
39:24
まぁでも糖分に関しては、和食はまともな方…
他45
39:25
美味しいって感じるのは身体に必要な成分だから
他82
39:26
ジャンクフードはドーパミンが出るからね
他85
39:28
なるほど。ちょっと腹減ってるのがちょうどいいのは昔の名残なのか
他85
39:29
美味しいものは、脂肪と糖でできている
他64
39:30
食べ貯めできたらいいのにねぇ......
他54
39:32
一応それでも“適度な運動”“食前に野菜を摂取する”でだいぶ抑えられるから、美味しいものを大食いしても耐えられる
他89
39:32
神ぃ…
他108
39:34
体が求めてるはずなのに食べたら不健康になるのあまりに設計ミスすぎる
他6
39:35
基本的には普通に食ってれば起こらないのよ
他42
39:38
なにごともバランスよ
他59
39:41
今は食べ物で溢れてるのでね
他215
39:45
今来たけどすげぇ雑だな…教えてあげたいけど絶対他にも詳しいやついたはずだから黙ってよw
他23
39:45
いまキノピオいた?
他33
39:49
人間は必要以上に飯を作りすぎている
他59
39:49
人体強化はあと20年くらい先になるかなー
他105
39:52
血糖値スパイクは本来起きないっていう話が抜けてそう
他44
39:53
もともとお腹いっぱいになることは自然じゃ起こらんから進化する意味ないしな
他21
39:53
ベジファーストだね
他215
39:56
ベジファースト
他160

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