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【#ズイフト】ベース練習をする!!!!【#白妙とき/Re:AcT Gaming】

2026年10月11日 17:53 配信
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白妙とき - Shirotae Toki -
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
21:59
鼻水ずっと出るのはつらいんじゃないかな
他39
22:05
私は運動したら花粉と頭痛はほぼ消えたわね
他71
22:19
この海外ニキトレインかつけぇ
他55
22:30
花粉症の抜本的な対策は専用薬の注射で免疫の暴走消すしかない
他113
22:31
春外でチャリ乗れない可能性が出てきた
他25
22:36
実際免疫機能は上がるから効果はあるらしいとはきく
他71
23:03
ローテキャンセルでw
他32
23:05
自転車屋で売ってる花粉症マスク1㎜も効果ないからだまされるな
他99
23:07
花粉症、兄貴は15年前から辛そうだけど自分は症状無し なんやろね
他64
23:07
わいは昨日ひじクイしたら無視されたんだが
他113
23:35
厚みが規定越えてたみたいでさ、迅速に対応して送りますって来た
他11
23:48
実業団ニキに鬼マークされてタヒんだ
他113
24:07
ワイはロング練やとむしろ引き続けたい
他64
24:11
cペーサーがんばろう
他35
24:14
週明けの話しだけど全く来る気配無いw
他11
24:18
春は鼻ズビズビだけど、認めてないうちは花粉症じゃない
他30
24:29
ツアーオブワトピアやらないの?経験値倍もらえるよー
他11
24:30
Cペーサーに巻き込まれたw
他32
24:42
千切れてるよー
他25
24:55
前引くとL2、後ろはL1 そりゃね
他64
25:19
心拍180以下だとギリZ3乗ってるくらい?
他113
25:24
ここからcぺ蹂躙しにいくんですね、わかります。
他9
25:38
実際にまだ連続2時間走りづづけたことないからこれやってみたいな
他5
25:49
いまイベント参加したら経験値倍貰えまっせ
他11
25:53
信号とかで泊まるから
他5
25:55
こんな心拍はスプリント直前しか…
他35
26:13
琵琶湖なら割と止まらないで走れるよ
他11
26:19
経験値よりドロップちょうだい…
他64
26:43
琵琶湖1周は150ほどだったかな
他5
26:51
自分も後でこのメニューやってみようかな
他57
26:52
南湖の方は信号多いからおすすめしない
他11
26:53
まだ一日で行く勇気ないw
他5
26:53
エスワ買いたいから経験値ください
他9
27:13
これベースより強度高いよ。心拍数の相関からして乳酸閾値より若干低いくらいをうろちょろしているはず、乳酸耐性上げには効果はあるかもしれない
他113
27:29
南湖乗って後悔したわ 交通量、信号多くてね
他64
27:57
俺は死ぬまでSL7だ!
他5
28:04
気持ちはいつだって先頭
他71
28:32
その勢いで現実でもsl9購入?
他30
28:43
第1話「理想と現実」
他71
28:48
フルビワイチするくらいなら、北湖2周の方がマシ
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