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【APEX】CRカップスクリム2日目 コミュニケーターなおや【しゃかちゃ Rasっち】コーチ:YukaFっち

2026年10月2日 21:05 配信
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Kuzuha Channel
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
5:35:23
4!?
他324
5:35:25
4キツくね
他182
5:35:27
2食説ね
他29
5:35:28
江戸時代は夜食ってなかった 理由は暗いから
他20
5:35:30
4の方が太らないんだぜ
他7
5:35:31
遅めの昼ごはんと早めの夕ご飯ね
他224
5:35:35
どのタイミングで食べてんだ?
他527
5:35:37
4食くらいいきたい
他17
5:35:38
力仕事する人は4食ありそう
他
5:35:39
昔は2食が普通だったらしいけどねぇ
他106
5:35:39
たしかに
他205
5:35:41
ちょいちょいね
他88
5:35:43
4??
他29
5:35:45
量は同じで5階が良いとかいろいろあるよね
他6
5:35:47
空腹感じる前に食べたほうが良いらしい
他32
5:35:47
マジで小柳だったんだw
他16
5:35:48
量は減らすんやないのか?
他3
5:35:51
血糖値あげすぎるの良くないからちょこちょこいいよね
他11
5:35:54
昔は夜起きたらちょっと食べる説があったらしい
他46
5:35:55
ww
他205
5:35:55
こまめに少量づつのほうがいいっぽい
他204
5:35:55
2食だっていいらしい
他170
5:35:56
こまめ接種がいいとされてますよね
他107
5:35:57
こわ
他341
5:35:58
血糖値爆上がり
他324
5:35:59
ww
他191
5:35:59
消化で胃に血持ってかれる
他224
5:36:02
同じ量を4、5回に分けた方がいいって聞いたことあるな
他233
5:36:03
釈迦ちゃw
他49
5:36:03
えぐ
他281
5:36:03
死ぬほどはやめてw
他147
5:36:04
やばw
他213
5:36:04
三箱ww
他128
5:36:05
やばすぎww
他320
5:36:05
こまめにの方がいいらしい
他13
5:36:05
それは食べすぎw
他205
5:36:06
食いすぎw
他74
5:36:06
やぁば!!
他45
5:36:06
食べ過ぎw
他200

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4717,28211,96167,1916,4292.5%/96.7%¥616,982
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