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【 雑談|マシュマロ 】梅雨明け!夏がやってきた。今日はふつおた。 #69【Vtuber|神乃ひかり】

2026年7月24日 22:02 配信
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Hikari CH.ネ申乃ひかり
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
1:14:07
40キロ代になりたい泣
5
1:14:09
あるけど、あいつどんだけ頑張っても目盛減らしてくれないんです
22
1:14:24
体重と血圧は毎日確認した方がいいとはわかってるんですけどねぇ
23
1:14:31
入院すると2週間で2キロは落ちるからオススメ
20
1:14:40
意識するために毎日乗らなきゃなぁ
23
1:14:50
がんばろうとは思ってます
30
1:15:18
求む ヒザと腰に来ない運動
69
1:15:26
体重落とす時カロリー計算面倒だからパウダー状の完全食だけ摂取するようにしてる
20
1:15:28
ここ1年2年くらい明日から頑張るをずっと続けてる
23
1:15:50
夏は基礎代謝が落ちるからダイエットに向いてない季節
20
1:16:26
ちょっとしたことの積み重ねなんだろうな...
69
1:16:42
お茶メインなんですが和菓子とかアイスとかについつい手が……
68
1:16:54
液体系の甘い飲み物は効くんですよね
22
1:17:20
お茶しか飲まない
45
1:17:30
ジムが近所にあればなあ
68
1:17:55
飲み物は炭酸水 気分でレモン搾ったりしてる
20
1:18:11
ジムの継続ってそれこそ意志力がいりそう
68
1:18:14
リングフィットは完全クリアしたんですが、痩せませんでしたねぇ
22
1:18:50
え、できるの!?
68
1:19:01
ブドウ糖果糖液を避けるんやで
20
1:19:22
:loudly_crying_face::loudly_crying_face:
22
1:19:24
運動よりも摂取カロリー
50
1:19:36
1回ずつ申し込めばいいのか…?
68
1:19:58
野菜を食べたら良いと思いますよ
45
1:20:00
クリアしてたんですか!すごい!
22
1:20:17
まだイベント申し込み受け付けてるようなポストは見ましたね
69
1:20:36
申し込んだ回はグレイアウトされてるけど、申し込めるやつは選択できますよ
22
1:20:54
申し込み30日まででしたっけ
45
1:20:56
果糖ブドウ糖駅だった
20
1:21:05
31か
45
1:21:39
3回申し込めばいいってことか
68
1:22:18
そです!
50
1:22:26
です
22
1:22:38
運営がまだ余裕あるってポストしてましたよね
45
1:22:50
なるほどw
23
1:22:52
なるほどw
69
1:23:01
そういう視点もあるのかー
22
1:23:45
ね、ねめあさん...
69
1:23:46
オレンジですね
50
1:24:09
すっぱいと苦いが苦手でかんきつ嫌いって友人おる
68

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