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【#ズイフト】かわいいSSTでキュートになる【#白妙とき/Re:AcT Gaming】

2026年10月8日 20:58 配信
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白妙とき - Shirotae Toki -
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
41:07
10月に入って涼しくなって天気もいいから外走ると気持ちいい
他8
41:37
ZwiftのFTPupや出力安定してることと、実走が上達することは別物だと思う…。
他13
41:45
2段落として回して
他7
42:05
でたなL5
他57
42:17
白妙こんだけZwift楽しんでるからキッカークライム買ったらもっと楽しめそう
他4
42:21
一回100くらいに一気に上げて90維持とかしてるなあ
他45
42:23
ERGつkatter
他7
42:32
こんときーおはよ
他3
42:46
ERG使ってても一瞬軽くならない?
他7
42:47
ロード5年目のおれ、平均ケイデンスが70に届いたことありません (´;ω;`)
他21
42:52
FTP上がれば実走でもスピード維持楽になるのでは?
他11
43:03
追い込めー
他36
43:07
がんばれー!
他57
43:17
:_ペンラ::_ペンラ::_ペンラ:
他9
43:31
現在怪我で実走出来ないからFTPのUPだけが楽しみ
他11
43:47
もすこし!
他16
43:48
頑張れてるぞ!回せ回せ!
他27
43:48
2日レストは全然あり
他57
44:13
リズム取れてないだけとかかも
他45
44:17
そりゃゴルビーだもの
他26
44:29
SSTナイスです!
他9
44:32
ようがんばった
他16
44:37
なーいす!
他57
44:39
ナーイス
他8
44:41
:thumbs_up::thumbs_up:
他27
44:48
これ下りだってよ
他26
44:50
「スピード維持が楽になる」と「実走が上達上手い」は意味が違います
他13
44:56
10wしか減らないの、インターバルではないな
他21
44:56
まだあったわ
他57
45:35
安静時心拍測ってみな。朝起きて立ち上がらずハートレートセンサー付けて心拍測って経過を見れば分かる。倅には古いとバカにされるが
他36
45:42
なるほど、勉強になる。早く外で乗れるようになりたい
他11
45:44
斜度?
他57
45:54
サンソオオオ…
他40
45:59
こんとき〜
他2
46:09
斜度でポジション、気圧で空気の薄さ変わるからね。
他6
46:18
何より空気抵抗あるし
他45
46:20
睡眠ちゃんと取って山登るとほんとありえないくらいタイムも気分もいい
他40
46:53
いけるいける回せ
他45
46:53
なんかジャージ変わった
他26
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服が…?
他27

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