3:25:00

一日5分しか寝ない男(本当)による雑談

2026年8月7日 21:08 配信
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卯月コウ
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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タスク筋鍛える感覚かな
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小さい目標からが良いって
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タスク筋はやりまくるしかないよな
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すごいな
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とりあえずやるが大事だし偉い
58
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コウに出会ってから病みそうになっても自律神経と栄養バランスの乱れ……と思うようになって精神的にも軽くなった
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やる気なくても動けばやる
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ちゃんと効果のある手法もあったのか
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普通にすごい
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結局規則正しい生活なんだよな
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自分に合う方法を見つけるためにひたすら自分で実験していくしかないんだよな
75
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半?
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半?
69
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俺もそういうハック系の動画良く見る
8
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部屋の状態はまじでメンタル左右する
63
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人間はホルモンの奴隷
31
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初期から言ってるメンタル最強論
50
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モチベ維持する工夫みたいなのか
83
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シムズみたいに、メンタルゲージって存在するよな
136
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ほう
27
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普通に見習う
24
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そう簡単にはメンタル変えられないしなぁ
26:23
なるほど
14
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生きやすくはなるけども
99
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ブレインハック、成功です
90
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外部ツールありならなぁ
50
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考えてもしょうがないからとりま動く
12
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本能vs理性ってこと?
41
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気にしない方がいいよととか言われても無理なんよな脳が切り替えられない
7
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行動に至ったことなしだから尊敬するよ
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理論派メンタル
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人生はメンタルだけどメンタルは薬でどうとでもなるから人生は薬
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全うなのに言い方がスピの入り口みたいでおもしろい
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自己育成ゲーみがある
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言葉よりモノを変えた方が変わりやすい
32
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それに寝ないのって役立つの?
12
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エセ科学からスピリチュアルコンボそのうち決まりそう
74
26:45
脳に関する本読むのおもろいよな
18
26:47
なんでも「これ俺でもやれるんじゃね?」がめっちゃ大事だと思うわ
111
26:49
自分コントロール力(ぢから)
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