2:13:53

【雑談/talk】朝活成功の世界線、ダウナーな鷹宮とチルい曲(Chill MIX)【にじさんじ/鷹宮リオン】

2026年10月5日 09:29 配信
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鷹宮リオン / Rion Takamiya
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
2:00:59
朝バナナ、昼弁当、夜ガッツリ
他26
2:01:01
朝シリアル、昼定食、夜適当
他15
2:01:02
朝カフェオレ 夕方半額惣菜
他61
2:01:03
正直肉体労働でもなければ2食でええぞ
他11
2:01:05
朝グラノーラ、昼社食、夜ごはんとおかずと汁物
他38
2:01:06
ご飯、豆腐、ハンバーグ
他21
2:01:07
朝ヨーグルトとプロテイン、昼おにぎりとかサラダチキン、夜がっつり
他19
2:01:08
なし なし コンビニ弁当 90㌔( ;∀;)
他
2:01:10
朝パンヨーグルト 昼麺 夜米
他81
2:01:10
皆んなめっちゃ食べてるッッッ
他196
2:01:11
ほぼ食ってないやん
他51
2:01:12
朝:食べない,昼1130::プロテインバー,ヨーグルト, 夜1900:がっつり
他36
2:01:15
リスナーだいたい男だからお嬢よりは多いでしょ
他15
2:01:15
朝昼はゆで卵2個ずつとおかず、夜スパゲッティ
他17
2:01:17
朝豆乳昼タバコ夜親子丼
他63
2:01:21
合計で1800くらい
他31
2:01:22
おにぎり、そば、蒸し野菜
他3
2:01:27
朝卵かけご飯と味噌汁、 昼ササミと悟飯、サケか鯖とご飯
他15
2:01:30
:_にぱー::_にぱー:
他5
2:01:34
あすけんしてるで〜
他35
2:01:39
強くなりたければ食らえッッッ
他196
2:01:40
朝昼晩 病院食
他
2:01:42
でも男と女でだいぶ違ってくるよ
他19
2:01:43
腹減ったら働けないからな!!がばば!
他30
2:01:48
無し無しマック
他
2:01:48
ラーメン欠かすと明らかにパフォーマンス落ちるからね
他4
2:01:48
女子か!
他135
2:01:54
 いきなりオシャレだ
他17
2:01:55
プロテイン+炭水化物
他39
2:02:00
夜はもやしと豆腐と豚肉
他20
2:02:01
半日断食する食べ方だな
他5
2:02:02
3食食べてる時間がない:loudly_crying_face:
他41
2:02:03
鷹宮君もドラクエウォークしようぜ〜
他21
2:02:04
朝5時目玉焼き味噌汁 昼12時おにぎり 夜6時牛丼
他2
2:02:05
タンパク質が足りない!
他35
2:02:09
美味しそ〜
他196
2:02:10
葉っぱと炭水化物
他3
2:02:11
タンパク質が!
他38
2:02:14
昨日かぼちゃの煮物作ったけどめっちゃ甘くて美味かった いいシーズン到来やで
他5
2:02:14
ドーナツは悪
他29

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