3:25:00

一日5分しか寝ない男(本当)による雑談

2026年8月7日 21:08 配信
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卯月コウ
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
28:55
最近ドーパミンの出しすぎがよくないみたいな感覚あるわ
114
28:55
ドーパーミンっているんや
93
28:57
あしざま
28:58
てか短期なのが良くないんだと思うんだけどどうなん
42
28:58
エンドルフィンってなに
9
28:58
ドーパミン制御できないんだけど
21
29:03
ドーパミン出ないと屍になってまう
75
29:04
エンドルフィンってなんや
31
29:04
セロ爺になるだけではだめと
97
29:07
コウが雑談で脳内物質の話してる割合知りたい
60
29:07
何事もバランスなんすよ
77
29:07
初聞き単語あったぞ
63
29:09
少しならミセス聴いても大丈夫なんだね
67
29:11
ドーパミンてやる気だからな
109
29:12
あしざま?
11
29:12
ドパがないと悲しいからな
17
29:12
ドーパミン大好きだ…
80
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そもそも神経伝達物質だしな
4
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そうなんだ
131
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エンドフィールド?
99
29:16
極端なんだよ
31
29:17
最近ドーパミンと金銭の消費行動が結びついてること自覚して危機感覚えてる
154
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セロトニン漬け生活、鬱の香りすごいもんな
111
29:18
なるほどね
65
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スマホ使わずにドーパミン欲しい
84
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にじさんじのドーパミンと言われてるだけあるな
24
29:20
エンドルフィンは幸せホルモン
68
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難しい
29:22
つまり普通にSNSやめるべき
29:23
自慰のし過ぎは?
29:25
バランスなのね
83
29:25
まあつまりは規則正しい充実した生活を、やな
19
29:26
期待感いいね
99
29:27
窓ぎわで日光浴でもセロトニンでる?
6
29:29
セロトニンが多すぎても鬱になりやすいって聞いた
107
29:34
コ雑の通知来た瞬間ドパるわ
59
29:34
ショート動画、ASMR、散歩の1セットが最強ってことか?
136
29:35
すべてはエンドルフィンに繋がってる気がする
104
29:36
正しい報酬系の使い方ね
4
29:37
健康的なドーパミンが欲しい
27

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