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【MGMG EAT】最近はせいろ料理にはまってるよん!!一緒にごはんたべよ~ 【ホロライブ/ロボ子さん】

2026年8月6日 13:04 配信
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Roboco Ch. - ロボ子
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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やはり筋肉
他17
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あるあるw
他35
44:45
ろぼちゃんの雑談配信は、健康配信になってて情報いっぱい助かる!!
他57
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酒飲まなくなってから下腹はマシになったよ
他29
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コーラ2ケース買っちゃった…
他63
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毎日チートだw
他169
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:_rbcWww::_rbcWww::_rbcWww:
他106
44:47
自分の場合は、体重を72~73kgに維持心掛けてる。長時間の競歩やるのと手足がデカ過ぎるので、それ位ないとしんどいから
他11
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sounds good lol
他60
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あるあるw
他127
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Hellobo!
他2
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あるある~
他72
44:52
CHEAT DAY hype :face_with_tongue:
他60
44:52
チートデーは旅行の時だけ
他187
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ご飯作ってこようかな…
他16
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エブリデイチート
他64
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血糖値とかの数字も気をつけないと・・
他4
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意志を強く持つのが大事だね
他48
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毎日間食を完食する
他78
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菓子パンは絶対食わない方がいいよ(経験談)
他25
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塩分を控えれば一気に落ちるよ
他
45:02
もも肉もね…油と皮取ればそこまでカロリーないから
他60
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年齢上がると代謝が落ちて体重が落ちにくくなるといいますしなー
他72
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筋肉つけならが2年が皮膚が余らないポイントか
他39
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美味しそう、、、
他6
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:_rbcちるして::_rbcちるして:
他187
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:_rbcMogumogu::_rbcちるして::_rbcちるして:
他66
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:_rbcちるして::_rbcちるして:
他65
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ふんふん
他67
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エブリデイチートデイは相撲部屋なんよ
他10
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はろーぼー
他48
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「体重」基準にせずに「体脂肪率」「筋肉量」で判断すると良きですよ
他33
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Mmm MMmm :face_with_tongue:
他60
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かわいい
他64
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深夜にめっちゃお腹空くのよ…
他169
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:_rbcMogumogu::_rbcMogumogu::_rbcMogumogu:
他18
45:22
サウナで絞れば一時的に1キロはいけるけどね すぐ戻る
他35
45:23
最初の1ヶ月で2kg痩せました。っていうのは誤差だから、痩せる内に入れてはいけない
他48
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一気に落とすにしても週1ぐらいでドカ食いする日を入れないと体が危険察知してブレーキかけちゃうんよ
他109
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年で基礎代謝下がったんだよなぁ…
他3

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