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【朝活】最近気になっているものとご褒美のお話?【#NUROJUNK】

2026年10月14日 07:41 配信
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NUROJUNK
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
51:26
今あんまん2個食いながら見てます(デブ)
他13
51:33
メンシ入ってみました
他24
51:33
運動もしてたけどね
他9
51:46
スクワットしかしてなかったけど
他9
51:52
間食とまらない
他8
52:11
休日チートすると、平日まで引きずっちゃうのやめたい…
他6
52:18
なんかお米って冷めてる方が太りにくいみたいよね
他15
53:14
ここ半年くらい二郎系ラーメンのショートがよく回ってくるから我慢している
他34
53:28
コツコツ胃を小さくするところから始めてですね、、
他24
53:35
あと味付けのカロリーとか気にしてたらマジで大変だからそこもシカトした
他9
53:48
誘惑が多すぎるよ〜(T ^ T)
他17
53:57
にょっす
他
54:15
相手に悪気ないが故に断れないよね…
他27
54:22
残業中とか食ってしまう...
他8
54:45
最近まともな食事を摂ってない…ゆで卵だけの日とかあるのはまずい気がする
他46
54:48
糖質とかタンパク質しつもそうだけど食物繊維も気にしてた
他42
55:17
お米の話、αデンプンとβデンプンのことかな?
他17
55:41
胃ちょっと切除しようかな…:kitchen_knife:
他34
56:05
コンビニ…便利が故に嵩む
他10
56:30
身体の健康よりもメンタルの健康を優先して食べてしまう…
他17
56:35
ゆで卵をおやつにしたらかなりかわる
他9
56:38
最近全然食べてないのに太るのはなぜ?
他31
57:30
どうせあとで寄り戻し来るのでね、突発的な少食は止めましょうね
他24
57:32
食物繊維は二郎オススメ
他26
58:49
よく噛むと満腹感しっかり出るから、量よりもまずは噛むことな気がする
他34
59:10
食べるのめんどくて食事抜いてたら体調崩したので反省してちゃんとたべるようにしたら速攻で元気になったのでサクヤも食べてね
他10
59:38
おはようございます! 
他
59:45
二郎で褒めてくれる時代のあすけん
他28
59:59
夜の8時以降食べないとか対策したりね
他42
1:00:59
唾液検査でやったことある
他34
1:01:14
え!?すごそんなん出来るんですか
他10
1:01:21
やったことないけど人によって違うよね
他42
1:02:13
面白そう!
他17
1:04:07
Genelife(ジーンライフ)ってやつで検査したよ
他34
1:04:26
マルタクなんて人間元々できないから選択と集中しましょう
他24
1:04:51
うんうん、マルチタスクを求める社会が良くないね
他7
1:06:28
上司と話しながら計算しながら配信見てるのはマルチタスク?
他31
1:06:31
そもそも集中が過集中に入りすぎてるかも、、
他24
1:06:35
少しでも地味に続けられた方がすごい
他42
1:06:48
おはよう
他4

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