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〖 勉強 〗血糖値スパイク?食べたら眠くなるのはなんで?〖 にじさんじ / 夜牛詩乃 〗

2026年10月4日 11:47 配信
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夜牛詩乃 / Yagyu Shino【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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体にあった運動、つまりリングフィットアドベンチャー
他23
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みんな健康になって100年先もよいゆめ応援しないとね!
他54
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そんなああああああ
他108
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悲しそうw
他30
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たまにならいいよ 毎回しない
他19
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どか食いはねぇ
他123
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それが出来れば苦労はしねぇ
他101
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スクワット!
他105
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日常的にドカ食いがダメ
他215
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ドカ食い気絶ってやばいんだ…
他12
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やはり運動…運動は全てを解決する…
他3
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糖分入れちゃったらもうどうにもならないからね
他176
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現代日本人は食べるの抑えるよりも、運動増やす方が簡単だから、そっちがおすすめ
他27
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膵臓を酷使しないこと、ですね・・・
他59
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お腹痛くなるまで食べない的な?w
他12
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まず糖分取りすぎないことやろなぁ。エナドリとか糖分の多いドリンクは最悪
他47
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普段食べない人が急に食べるのもよくないのかな
他37
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死体
他2
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コーラってもしかしてかなり危ない飲み物か?
他85
1:27:49
しても、運動する。の方が続けやすい)
他85
1:27:50
つまり望月さんはやばい
他10
1:27:50
したいw
他54
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大食いや多く食べるのはいいのよ。 ドカはやばい
他109
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休肝日みたいなw
他59
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まてよ?スクワットしながら:cooked_rice:食べれば良いのでは?
他105
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←したい。w
他123
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たまになら赦される…
他91
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内臓ぼろぼろにしたいなら・・・
他6
1:27:58
というよりは定期検診受けてお医者さんの言うことを聞くことやね……
他44
1:27:58
www
他51
1:27:59
週一なら許してくれんか?
他101
1:27:59
もうできない人の言い方やん…
他25
1:28:00
たまーにドカ食いならまあそれでストレス溜まってもそれはそれで不健康なのです
他215
1:28:01
たまにならまぁ
他13
1:28:02
消化しやすいようによく噛んで食べると、腸への負担が減って良いよ
他21
1:28:02
配信の時みたいに時間かけてるならまだマシではあるかな?
他127
1:28:02
いわゆるチートデイみたいな日を決めればいい
他11
1:28:04
したいw
他22
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それは人によりそう…
他176
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よく噛んで食べてねってことかしらね…
他

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