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だらだらとしゃべる | 雑談【にじさんじ/叶】

2026年6月25日 23:07 配信
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=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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ショートのダンスうまいね
46
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ダンサーはピラティスやるのがてっとり早い
75
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どういうの目指す上でいいんだ?
14
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すごい
51
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体幹を整えられるのでオススメです!
7
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えらすぎる
18
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普通にヨガとかピラティスだと正しいポーズが難しいから、マシンで補助されて良いって
20
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:_007::_007::_007:
24
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えらい
27
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両方がいいんだ
39
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ほ~
40
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:_007::_007::_007:
14
16:13
すごい
221
16:14
なるほどなるほど!!ありがとうございます!
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久々にリアタイできて嬉しいすぎる
14
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筋トレしてる人すごい
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姿勢良くなったピラティス
62
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ジムの人が言うと信頼性あるな
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そうなんだね
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ピラティスやりに行くと女の人しかいない
16
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めちゃくちゃえらすぎです
24
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ちゃす
4
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ジムでも体幹トレーニングあるんですか?
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えらい
74
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すげーー
39
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サウナ行く?
7
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柔軟と筋トレ的なあれかね
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体の使い方が上手になるのかな
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へえ〜気になってきた
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ピラティスで身体の使い方を学んで、ジムで筋力を増やす
2
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なるほど…
73
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昔調べたら綺麗なお姉さんしか出てこないしピチピチの服きてる人多くてちょっと辞めちゃったけど行きたい
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ほう
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おもろいんだ
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へええ
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ジム行くの、けっこう億劫になりがちなので本当尊敬します…!
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身体の仕組み…
89
16:25
温かいアイパッドのやつを付けて寝るときも癒されるかも
6
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おもろいよ〜
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ピラティスはストレッチ要素もある感じかな?
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