6:14:55
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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4:55:57
Ozempic scares me. Have a buddy who broke his shoulder due to bone density loss after going on GPL-1s
他19
4:56:27
I've been steadily increasing the weight i lift over time but I'm wondering if I'm doing it wrong since i don't have a trainer
他14
4:56:38
I work a physically intensive job. I tried not eating for the entire day. My back always gets sore.
他43
4:56:57
when i hit 32... i realized i was in a lot more pain after working out. However, a protein shake within 30 minutes before or after kills 90% of the pain after the fact
他17
4:57:51
I meant acute soreness (the pain that says "don't do more reps, it hurts!"). The 2-day delayed soreness goes away for me once I'm in a rhythm
他25
4:57:59
a bit of both, if I'm out of shape I think it's good to be a bit sore. If I'm in shape and don't feel sore I feel like I improved.
他23
4:58:07
as long as i get a good workout where i feel exhausted at a point usually is a good indicator for me
他5
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/24 | 7,377 | 534 | 2,396 | 233 | 100.0%/0.0% | ¥4,798 | |
| 10/23 | 12,298 | 851 | 4,739 | 366 | 100.0%/0.0% | ¥142,844 | |
| 10/22 | 4,694 | 342 | 1,724 | 156 | 100.0%/0.0% | ¥8,180 | |
| 10/21 | 10,527 | 674 | 4,349 | 357 | 100.0%/0.0% | ¥10,976 | |
| 10/17 | 9,876 | 691 | 4,820 | 347 | 100.0%/0.0% | ¥22,430 |
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| 日付 | 配信（タイトル） | 再生数 YouTube上での動画再生回数 | 高評価 YouTube上での高評価数 | コメ数 抽出できたコメントの総数 | 参加者数 コメントした重複しないユーザーの数 | メンバ男女比 メンバーシップ加入層の推定男女比（青:男性 / 赤:女性） | スパチャ 投げられたスパチャの推定総額 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/29 | 2,973 | 610 | 5,222 | 356 | 100.0%/0.0% | ¥42,312 | |
| 6/4 | 9,067 | 1,161 | 8,389 | 502 | 100.0%/0.0% | ¥31,582 | |
| 7/3 | 2,482 | 546 | 2,972 | 274 | 100.0%/0.0% | ¥87,609 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 478,267 | 10,210 | 88,647 | 4,434 | 99.9%/0.1% | ¥18,660 | |
| 2 | 256,522 | 16,173 | 80,169 | 5,002 | 100.0%/0.0% | ¥137,307 | |
| 3 | 119,046 | 4,579 | 72,845 | 3,082 | 99.9%/0.1% | - | |
| 4 | 341,753 | 11,436 | 72,508 | 4,276 | 99.9%/0.0% | ¥100,182 | |
| 5 | 140,126 | 5,583 | 59,389 | 2,100 | 99.8%/0.0% | - | |
| 6 | 273,800 | 7,233 | 50,855 | 2,359 | 100.0%/0.0% | ¥15,156 | |
| 7 | 236,272 | 7,491 | 49,087 | 2,128 | 99.9%/0.0% | ¥314,160 | |
| 8 | 101,893 | 4,093 | 47,040 | 948 | 100.0%/0.0% | ¥10,140 | |
| 9 | 182,986 | 6,464 | 40,218 | 1,403 | 99.9%/0.1% | ¥28,350 | |
| 10 | 188,270 | 7,564 | 35,972 | 1,676 | 99.8%/0.1% | ¥261,230 |
