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〖 勉強 〗血糖値スパイク?食べたら眠くなるのはなんで?〖 にじさんじ / 夜牛詩乃 〗

2026年10月4日 11:47 配信
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夜牛詩乃 / Yagyu Shino【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
1:36:19
毎日にじさんじ体操やろうw
他54
1:36:20
してないからやばいんすわ
他109
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お散歩してるならええやん
他29
1:36:20
するわけもなく
他85
1:36:20
お散歩もいいわよ
他176
1:36:21
散歩ええやん!
他85
1:36:21
お散歩してるのはめっちゃえらいよ
他160
1:36:22
お散歩も運動よ
他24
1:36:23
毎日5キロ歩いてる
他20
1:36:23
同じくお散歩くらいだなぁ
他127
1:36:23
ジム行ってるよ
他83
1:36:23
まったくしてない、おわってる
他39
1:36:24
散歩するだけでもえらい
他11
1:36:24
ラジオ体操って部屋広くないとできない
他41
1:36:24
お散歩はGOOD!!
他215
1:36:25
お散歩もいいよ
他101
1:36:25
トイレまで歩いて行ってる
他23
1:36:25
おさんぽなう
他91
1:36:26
繁忙期はできてなかった、10月からしらないと
他52
1:36:28
めっちゃ歩いて自転車乗るよ
他5
1:36:28
仕事の運動量多いっぽいから大丈夫らしい
他123
1:36:29
詩乃ちゃんダンスとかしないの?
他66
1:36:29
歩くことはとっても良いですよ★
他32
1:36:30
生きてる事が運動
他52
1:36:31
さんぽいいわよ
他21
1:36:31
駅まで歩くだけで運動だから...
他19
1:36:31
小中学生の時、給食のあと外で遊ぶ時間あったけど理にかなってるんだ
他
1:36:31
お散歩いいじゃん
他37
1:36:32
散歩えらい
他24
1:36:33
散歩えらい。足の筋肉大事
他47
1:36:33
お散歩が一番いい
他19
1:36:34
雨の日以外は毎日1時間散歩してる
他64
1:36:34
バスケ時々やってるよ〜
他54
1:36:35
お散歩も立派な運動よ
他41
1:36:35
お散歩いいって言うね
他17
1:36:37
牛ドックじゃないの?
他8
1:36:38
運動って言ってもお散歩でいいのよ
他215
1:36:38
毎日30分歩くくらいでもいいらしいです
他82
1:36:40
食物繊維も運動も無理なら、よく噛んて長い時間かけて食事するのもかなり有効です
他54
1:36:40
お散歩めっちゃいい
他176

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