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【朝の体操】9日目!明日もスマホを触るため。身体をほぐしていくよ!【#あさやなストレッチ夏】 #朝活 #墨汐さやな #さやな時間

2026年8月9日 07:02 配信
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ACHRORA - mekPark
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
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これね
40
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よく描けてる
16
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あ〜!理解したわ
28
20:02
なるほどw
3
20:02
なんとなくわかるww
25
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387ちゃんからまってる
4
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これ腰にくるやつwww
51
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イラストわかりやすい
20:07
部活でやるやつ!
12
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わかる
8
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わかるー
3
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腰に効きそうでもある
20
20:10
あー理解!
30
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これ背骨ごりごり鳴るんよな
40
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これ痛いやつだ!
10
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ヨガっぽさ
64
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難しいよねw
16
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はいはい
21
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この前の肩入れと似てるのね
17
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わかる!
30
20:17
わかるわかる
41
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肩入れって言ってた
17
20:17
よくストレッチ動画で見るやつ
63
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ゴメン、怖いって書いたけどめちゃ分かりやすい
62
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椅子で演る人は脚くんで、肩入れる感じ
20
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これわかるように書けるのすごくね
21
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これ足にも効くんじゃないだろうか
7
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23
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腰バキバキいう
4
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腰なるやつ
37
20:23
意外とイラスト立体感あるんよなあw
27
20:23
わかるよ
2
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難しいですよねw
28
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絵に描くの難しそうや
27
20:26
分かるよ〜気持ちいいよね
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体がやわらかくないと
64
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ちゃんとわかりやすくなってるよー
35
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!?
25
20:30
387ちゃんもうっとり
23
20:36
EN: Put one leg flat on the floor, the other passes over it, and the shoulder moves alongside
57

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