1:18:50

【#雑談 】シャトルラン100回らしい(?)奴がツイストステッパーを踏みながら雑談したら一時間配信できるのか? 【アップランド / ぶいぱい】

2026年9月7日 18:00 配信
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ベルモット・ベルーナ / Vermouth Belluna【APP LAND】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
20:04
しずかちゃん?
他47
20:16
シャワー案件も来たな
他5
20:22
シャワー浴びすぎて肌荒れない?
他92
20:28
ベル様頑張ってー!
他12
20:51
もったいない精神というかなんというか
他20
20:52
それは確かに
他47
20:58
膝は痛めると不可逆だから気をつけましょうね…
他44
21:18
なるほど配信向きなんだ
他80
21:24
ウォーキング程度の負荷?
他92
21:45
その場で動かないから配信向きですね揺れてるけど
他44
21:45
心拍120くらいの運動量
他33
21:55
坂道歩くくらいか
他47
22:06
こんばんはベル様:grapes: 部活現役当時でもシャトルラン20回が通ります
他2
22:07
ダイエットにはそれくらいが良いみたいな事聞いたー
他5
22:09
ゴクリ
他80
22:15
歌ってるときこれと同等かそれ以上揺れてるから揺れまくっても違和感がない
他16
22:18
おおー!
他80
22:18
生活スタイルにも合ってる感じだね
他20
22:18
えらい!
他2
22:19
はやい!!
他43
22:21
おおー
他33
22:21
おお早い!
他92
22:32
おおー!
他47
22:38
普通にウォーキングするのと比較してどうなんだろう
他58
22:40
ベル様すっかり健康になってしまって…
他24
23:07
HIIT
他33
23:13
こんばんはー:_ぶどう:
他5
23:18
HIITね
他44
23:23
いきなりHIITはきつ過ぎる…
他43
23:28
よくできたものだと感心する
他58
23:28
0からHIITはすごいわw
他80
23:38
腰いわしたりしそう
他11
23:40
なんでハアハア言いながら配信してんのかと思ったら運動してるのか
他5
23:52
昔バーピーとかやってたわ
他43
24:09
きちんとやらないと膝に悪いと言われるスクワットを
他92
24:10
こんばんは がんばってください
他
24:22
膝が摩耗している…!
他43
24:26
関節壊すよwww
他11
24:32
膝軟骨がすり減っちゃう…:_なみだ:
他80
24:33
それは無理しないで...
他47

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9130,3035,27047,6552,34699.9%/0.0%¥20,148
10280,60212,63844,9154,79199.8%/0.2%-