4:06:28

【歌枠】深夜のチルうた、まったりと? #KMNZNERO

2026年7月11日 23:01 配信
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KMNZ
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
3:20:18
野菜系は食べるモチベが栄養だけでしかないからかなり気が進まない
11
3:20:57
いいね
151
3:21:02
納豆たべよ
42
3:21:17
ドレッシングで工夫するとかね
151
3:21:40
かと言って野菜ジュースは糖類多くなっちゃうから注意であるbgmねぇ……
56
3:21:57
自分は食べないっていう最低のダイエット方法しかできないや
31
3:22:03
単体なんだ
49
3:22:05
納豆単体いいね
7
3:22:09
ビタミンとか気にしなくていいなら肉と炒めるとかもいいよね
37
3:22:29
お腹すいてきた
151
3:23:07
納豆ご飯なら、カロリーとか脂質抑えられるから優秀な組み合わせだと思うよ
56
3:23:11
逆納豆ご飯しよう
11
3:23:18
シンプルに納豆自体が栄養の塊なんでね
53
3:23:22
うちは納豆行けない
80
3:23:36
回転寿司で納豆系めっちゃ食おう
30
3:23:44
喰いすぎよくないけどね、納豆
37
3:24:17
この時間に飯の話は
87
3:24:22
今ふわっとだけど、栄養の資格取ろうかな
56
3:24:36
今日は何~!
22
3:24:39
自炊はどうしても続けるのむずい
30
3:24:44
パスタも美味しくて作りやすく、ダイエットにも良い
25
3:25:03
最近のプロテインはどれもおいしいよ
53
3:25:12
マイプロテインとかエクスプロージョンのプロテインオススメよ
56
3:25:36
パスタは心のプロテイン
56
3:25:39
炭水化物もなんか種類なかったっけ、ダイエットに向いてるやつ
151
3:26:13
パスタにタンパク質も意外に多い
80
3:26:26
パスタはマジで自炊するなら完全食にしやすい
37
3:26:33
まあちょっとめんどいっちゃめんどいか
30
3:26:35
パスタ、意外とビタミンもとれるんだよね
42
3:26:51
ダイエットやると思うけど、コストより手軽さだよね
151
3:26:56
粉の方が末端価格は安い
56
3:27:26
自分はパスタに納豆キムチオクラで食べてる
53
3:27:41
低GI食品がよさげです
43
3:28:09
トマトは代謝上がるから鶏肉とか野菜入れてパスタソース作り置きしてる
37
3:28:10
パスタいいって聞く
151
3:28:53
まずは続けることに慣れるのが大切だね
53
3:29:32
母があかりさんのTwitterめっちゃ見てるから実家の味=あかりさんの味になった
11
3:30:14
でも女性と男性で運動能力とか代謝能力とか差があるから手放しでオススメできないかも
37
3:30:30
自炊で料理の写真期待しちゃう、もうブロッコリーだけでもいい 見たい
151
3:30:42
配信以外が忙しすぎるよw
53

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