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【☀️歐哈唷☀️】早安!!上班日前小talk ♡ 給互相充個氣

2026年6月24日 09:26 配信
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黑銀夜烏 / Karasu Ch.
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
27:11
是哪個檸檬橄欖油嗎
31
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喝油沒法ww
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味道不怪吗?
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聽起來沒毛病但這個感覺很不好吃:_歐咖咪當機:
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我後來發現 不能喝太多油,那個一罐油量對有些人會過量,歐咖咪要注意喔
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應該是要搭配運動+飲食
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最近是睡前吃鎂:_kannpai:
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外食真的要很嚴謹
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而且一定要配點水,不然剛起床就喝油對身體也有負擔
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台灣外食普遍高油高鹽,很容易炸掉
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很多健康飲食都蠻偏門,聽來就不放心
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歐咖咪早安安安:_歐咖咪愛心:剛起來,居然有開:_karasuOAO:等等通勤:_歐咖咪開車:
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那好像得自己煮耶,外食感覺很難做到不攝取什麼油脂
4
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歐咖咪炒四季豆會加糖嗎:_kannpai:
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:_karasukusa::_karasukusa::_karasukusa:
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:_karasukusa::_karasukusa::_karasukusa:
39
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最近自己也都水煮來吃
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:_karasukusa::_karasukusa::_karasukusa:
21
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是那個圓嗎
36
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阿對對對 圓形
31
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:face-blue-smiling:
2
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甜甜圈
4
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:face-blue-smiling:
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譬如吃一顆馬卡龍
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方型食物不好
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一球冰淇淋
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歐咖咪早安
32:29
方形食物我只在Minecraft裡吃過
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肉:健康,起司:健康,蔬菜:健康,全麥麵包:健康。馬鈴薯。健康,雞肉:健康⋯⋯漢堡套餐一份!
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歐咖咪做菜也是很有生活呢!
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安安
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馬鈴薯健康等於洋芋片健康
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安安
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所以好不好吃不重要,過程才重要是吧
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咪吐!喜歡過程!以前看媽媽煮飯就覺得好酷
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主要還有那塊肉,因為要做成漢堡肉很容易把肥肉比例調高
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沙拉也是,醬料的熱量挺可怕的
4
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歐咖咪早安
34:44
第一次跟到直播太好了但等等還要上課:(
34:45
好賢慧
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