28:44ปกติงานเธอมีพักบางไหมนิ 555
28:57ถ้าเรียนวันละ ชม.ก็คงพอใส่ตารางได้นะ
29:22ในสายตาฉันตอนนี้เธอกำลังขยันเกินไปจนไม่มีเวลานอน :_wakkkkk:
29:28เช่นทำแซนวิชให้กีกี้
29:30ถ้าเว้นจากแม็กนีเซียม เหน็บชาปลายมือปลายเท้า แนะว่า กินวิตามินบี 1,6 ,12ต่อได้นะ:_sad:
29:52ก็คือไม่ได้มีวันหยุดเฉพาะเจาะจงว่างั้นเหอะ 555
30:13เปโร่ แนะนำให้เทอเสียเงินอีกอย่างสิ ไปเจาะเลือดตรวจร่างกายเถอะ:_sad::_sad:
30:53ช่วงเงินใกล้ออกเปเป้จะมีไฟ555
32:06ข้าวกล้อง ข้าวแดง มีบี 1 6 12 เยอะ
32:06กินผักเยอะแต่กินแค่มื้อเดียวต่อวันก็ไม่นับดิ
32:19เจาะเลยหมอเด๋วกีกี้จับพี่เป้ให้ :_wakkkkk:
32:37แต่ที่ถามไม่ได้หมายถึงประเภทการปรุงผัก 5555 หมายถึง แครอต บอคโคลี่ อะไรพวกนี้
32:51ป่ะเซีย ล็อคตัว:_sad:
32:53เปโร่ กินดอยคำมะเขือเทศ ดิ หายเลย 555+
33:38เปโร่ต้องลองปรับให้กินวันละ2มื้อให้ได้ดูนะเผื่อจะดีขึ้น
34:11เปเป้มีตังซื้อกินสองมื้อแล้วสินะ :_sad:
34:112มื้อที่ไม่เอาข้าว1จานกิน2มื้อนะ555
34:13เป้ไม่มีปัญหากะผัก แต่กินน้อยมากกว่า
34:41เหน็บชารู้สึกกินผักที่มีวิตามินบีช่วยได้นะ
34:49สวัสดีครับผมมาใหม่จำผมได้ป่าว
35:18อย่าอายุเยอะเชียว โรคถามหาแน่เป้:_sad:
35:41ชั้นติดกินน้ำตาลทรายแดงช่วงนึงกรอกกินจากในถุงเลย555
35:41หุ้ยน้องเป้มาใหม่ต้องโดนรับน้องนะ
36:06:_hey::_hey: ชี้เลยยย
36:29น้ำตาลในเลือด นอกจากน้ำตาล รวมถึงแป้งและข้าวนะ