3:07:55

1 วันกับลาฟี่ก็อย่างนี้แหละ

2026年8月22日 13:05 配信
YouTubeで見る
Hanabi Lafy Ch. Pixela-Isekai
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
37:09
กืนแค่นั้นเอง เอาอะไรไขมันเกิน
他8
37:22
วิธีเข้าไปในคอมพิวเตอร์ให้ใช้ command line
他3
37:39
ไขมัน 5 กรัม จิ๊บจ๊อย
他178
37:54
วิธีการเข้าไปในคอมพิวเตอร์ให้ใช้ command LINE แล้วใช้คำสั่งเปิด google
他3
38:00
เธอไม่มีกล้ามเนื้อไงคะ บอกแล้วนะให้ออกกำลังกาย
他178
38:19
เอแปลกๆ
他21
38:24
อาหารทะเล ก็ไขมันเยอะ
他97
38:29
นอกจากของคาว?
他33
38:31
:_LafyHa::_LafyHa::_LafyHa:
他178
38:31
สูงกินยาคือ 200+ นะ ถ้สกินแค่นี้ละสูงขนาดนั้นแปลว่าเป็นที่กรรมพันธุ์เธอ แบบพี่หนุ่มอ่ะ ร่างกายสร้างเอง
他8
38:37
LDL เกินไม่เท่าไขมันเกิน คอเลสเตอรอลตัวแย่เกิน
他25
38:40
มันไม่ค่อยเผาผลาญแหล่ะ
他41
38:42
ถ้าแถบไม่เหงื่อออกเลยก็น่าเป็นห่วงนะ
他103
38:49
ลองอ่านๆดูมันบอกว่าถ้าสูตรที่ทำจากนมสดมีผลแต่ไม่มาก LDLขึ้นจริงแต่ไม่ได้หนักขนาดนั่น ถ้าให้ดีต้องหาสูตรที่พร่องมันเนยจะดีกว่า
他156
38:50
เธอกินอาหารทะเลบ่อยไหมล่ะ ช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา
他97
38:54
เห็นลาฟี่แล้วไปออกกำลังกายดีกว่าเดี๋ยวแก้มย้วย
他21
39:25
ไม่ได้กินเยอะ ออกกำลังคุมคอเลสเตอรอลดีกว่า อย่างน้อยเดินให้มากขึ้น
他25
39:39
ฉันต้องเดินให้ถึงหมื่นก้าว ถ้าเป็นวันไม่ออกกำลังกาย
他41
39:50
งั้นน่าจะเรื่องการเผาผลาญพลังงาน
他33
40:13
แนะนำให้ดูโหนกระแสเทปเมื่อวานนะเธอ เกี่ยวกับโรคหัวใจ+ไขมัน ความรู้เน้นๆ
他8
40:19
เครื่องดื่มหวานๆ ที่สั่งมีอะไรบ้าง อาจมีอะไรที่กินประจำแล้วมันส่งผลต่อ LDL นะ
他97
40:20
อ้อออ โปรตีนมันอาจสูงเดินไปสำหรับเธอมันเลยโอเวอโหลด LDLเลยพุ่ง
他156
40:27
น่าจะแบบนี้นะ
他156
40:30
เห้ยเธอ ชั้นพึ่งอ่านข้างขวด choresteral 13%:_LafyWow:
他178
40:36
อย่างน้อยเดินไปซื้อข้าว ไม่ให้ต้มมาม่าแหล่ะ
他25
40:43
ของฉันยิ่งอายุมากขึ้นเผาผลาญลดลง
他41
41:10
ใช่ยิ่งเธอไม่ออกกำลังตัวก็เปาะ
他156
41:16
ออกกำลังกายมันเป็นการปรับสมดุลร่างกายนะคะออกวันละ5นาทีก็ยังได้น้า:_LafyHug:
他103
41:21
มันต้องดูแคลรวม
他25
41:23
เดืนวนในห้องสิ เดินแกว่งแขน
他8
41:47
ไม่นะครับ โปรตีนจะสลายตัวเป็น ldl ยังไง
他178
42:00
เป็นไปได้ที่เธอกินโปรตีนเยอะไป ร่างกายไม่ได้ใช้มันก็สะสมได้นะ
他97
42:05
แคลเธอน่ะ ใช้ชีวิตรอด 1 วันได้ไง ไม่พอเผาผลาญพื้นฐานด้วยซ้ำ:_LafyHa:
他8
42:16
นับแคลมันต้องดูตน.เธอด้วยอะดิตอบยาก
他156
42:40
ขอแวะแปปเดียว เธอกดสั่งไปแล้วไหมนะ
他33
42:56
หมายถึงข้อความก่อนหน้าของอีกคน
他25
42:59
ลาฟี่กินเยอะ เก่งมูก :_LafyHug:
他54
43:03
ยากมากเธอ พลังงานจากโปรตีนเทียบต่อกรัมของอาหารที่กินแล้วสู้พวกแป้ง carbo ไม่ได้เลย
他178
43:06
ร่างกายบอกว่ากินเยอะไปแล้งสินะเลยไม่ค่อยอยาก:_Lafyyy:
他103
43:07
:_LafyRoger::_LafyRoger::_LafyRoger:
他33

このタレントの最新アーカイブ

もっと見る →
日付配信(タイトル)
再生数
高評価
コメ数
参加者数
メンバ男女比
スパチャ
10/216195120524100.0%/0.0%-
10/178647297547100.0%/0.0%-
10/157185245427100.0%/0.0%-
10/147054337130100.0%/0.0%-
10/111,549741,50948100.0%/0.0%-

過去の「神回」ピックアップ (コメ速)

日付配信(タイトル)
再生数
高評価
コメ数
参加者数
メンバ男女比
スパチャ
6/241,0492202,070100100.0%/0.0%-
7/8405581,03236100.0%/0.0%-
6/164548045941100.0%/0.0%-

この人を好きなリスナーがよく見ているタレント

直近のコメント数 TOP10

全体ランキングへ →
配信(チャンネル / タイトル)
再生数
高評価
コメ数
参加者数
メンバ男女比
スパチャ
1323,1759,85768,7993,37599.8%/0.2%¥95,635
283,28913,81458,0554,16799.9%/0.0%¥1,234,933
3317,5958,48956,8233,51499.9%/0.1%¥71,044
4207,16011,42256,4513,97899.9%/0.1%¥13,729
5194,7599,39246,3352,86699.9%/0.0%-
689,1684,28743,1493,6431.6%/98.2%¥1,016,195
7170,6388,33842,6462,98099.8%/0.2%-
856,5294,37338,9412,05999.9%/0.0%-
9121,5863,12437,7331,4741.2%/98.1%¥18,100
1065,8811,63436,9671,2340.7%/98.7%-