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【#雑談】膝痛いので、ストレッチと筋トレしながら雑談【#白妙とき/Re:AcT Gaming】

2026年11月10日 18:54 配信
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白妙とき - Shirotae Toki -
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
48:51
山に入ったら白妙が全部引いてくれるって事?
他23
48:52
とんでもないこと考えてるじゃん
他29
48:53
すでに重たい方々は軽くなるのでは?
他47
48:59
白妙が毎日この配信してくれたら体脂肪率10%切れる
他63
48:59
もう激重スプリンターなんですが…
他50
49:07
俺はグータラ賞を取る!
他77
49:21
足腹筋すれば〜
他16
49:29
我はルーラー志望なので…
他9
49:35
みんなが登れるスプリンターになってけちょんけちょんにされる
他21
49:35
腹筋は膝曲げる?
他47
49:35
アブローラーやるか…
他50
49:43
おわったー
他33
49:44
ハーイ:loudly_crying_face:
他77
49:52
腹筋の方が楽だなぁ
他29
49:55
極論、あんまり食べずに適度な運動を繰り返せば体脂肪率は消えていくね
他63
50:09
あまりにもスパルタ
他21
50:29
おわったー
他33
50:43
多分おわったー
他23
50:54
20回おわったよー
他33
50:56
おわった
他11
50:58
おわり〜
他29
51:07
ゆっくりやった方が効くとされる
他26
51:08
体脂肪は消えない!何度でもよみがえるさ!!
他10
51:09
腹筋無理だ できない
他47
51:12
ダンベル何キロ持てるかな?同時視聴配信みたいだ
他15
51:19
終わりました!
他10
51:20
アブローラーきつい:loudly_crying_face:
他50
51:26
筋肉終わった:face-fuchsia-poop-shape:
他3
51:30
よき……
他63
51:40
おわり
他4
51:41
50回おわり
他45
51:43
ストレッチパワー溜まった?
他16
51:49
ジムで鍛えてるもんで
他33
52:18
早いペースと遅いペースでやる筋トレもまた目的が変わってくるから筋トレは楽しいんだこれが
他63
52:19
チャリ持つやろがい!
他23
52:19
今、20終わりました先生…
他77
52:19
設定やめてね
他29
52:21
チャリ持てるじゃん
他20
52:22
高校時代の逆立ち腕立てしてた頃にもう一回戻したいす
他45
52:28
その箸15キロくらいない?
他33

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