48:53Kek rusa baru lahir itu lutut
48:54kalo dah kyk gitu, mending naik pegangan tangga trus perosotan
48:59:_Bengecc::_Bengecc:
49:02iofi is fighting for her life and you're laughing!
49:06:_patpat::_patpat::_patpat:
49:11Legs are not working
49:14kalo nyoba jinjit bakal kayak gempa kaki kejang sendiri
49:15むかしは一段とびで降りたりしてたなあ・・
49:19udah kayak di gebugin se RT itu rasanya:face-blue-smiling::face-blue-smiling:
49:40つまりもっと負荷をかけられるね:_bigbrain:
50:00:_Heart::_Heart::_Heart:
50:01just don't go too hard, remember to be gentle
50:03としとって久しぶりに運動するとたいへんなことになるね
50:06kalo exercise biasanya 1 jam kah yop atau 30 menit?
50:35gpp yop. aku dulu pas kuliah ikut bela diri. habis latihan pertama, mandi ga bisa ngangkat gayung :_Bengecc::_Bengecc::_Bengecc:
50:47Awooo yop,aku baru pulang bjir
他
50:50:_patpat::_patpat::_patpat:
51:08最近ハマってるというか、やってるスポーツはなんだろ
51:08Deadlift udah brp kilo yop
51:43筋肉増えて体重変わってないってことはじっしつやせてる!
52:08bahasan di stream kali ini: schedule yopi, gymnya yopi
52:24wah ga relate yop, disini gym Majapahit wkwk
52:42beban hidup ga seru yop
他
52:48leg press kabur yop ke jepang:face-blue-smiling::face-blue-smiling:
52:54ever thought of doing an analog drawing stream? like, drawing IRL instead of Digital.
52:55gym batang pohon dan ban bekasXD