2:07:22

【 雑談|マシュマロ 】梅雨明け!夏がやってきた。今日はふつおた。 #69【Vtuber|神乃ひかり】

2026年7月24日 22:02 配信
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Hikari CH.ネ申乃ひかり
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
1:14:07
40キロ代になりたい泣
他5
1:14:09
あるけど、あいつどんだけ頑張っても目盛減らしてくれないんです
他22
1:14:24
体重と血圧は毎日確認した方がいいとはわかってるんですけどねぇ
他23
1:14:31
入院すると2週間で2キロは落ちるからオススメ
他20
1:14:40
意識するために毎日乗らなきゃなぁ
他23
1:14:50
がんばろうとは思ってます
他30
1:15:18
求む ヒザと腰に来ない運動
他69
1:15:26
体重落とす時カロリー計算面倒だからパウダー状の完全食だけ摂取するようにしてる
他20
1:15:28
ここ1年2年くらい明日から頑張るをずっと続けてる
他23
1:15:50
夏は基礎代謝が落ちるからダイエットに向いてない季節
他20
1:16:26
ちょっとしたことの積み重ねなんだろうな...
他69
1:16:42
お茶メインなんですが和菓子とかアイスとかについつい手が……
他68
1:16:54
液体系の甘い飲み物は効くんですよね
他22
1:17:20
お茶しか飲まない
他45
1:17:30
ジムが近所にあればなあ
他68
1:17:55
飲み物は炭酸水 気分でレモン搾ったりしてる
他20
1:18:11
ジムの継続ってそれこそ意志力がいりそう
他68
1:18:14
リングフィットは完全クリアしたんですが、痩せませんでしたねぇ
他22
1:18:50
え、できるの!?
他68
1:19:01
ブドウ糖果糖液を避けるんやで
他20
1:19:22
:loudly_crying_face::loudly_crying_face:
他22
1:19:24
運動よりも摂取カロリー
他50
1:19:36
1回ずつ申し込めばいいのか…?
他68
1:19:58
野菜を食べたら良いと思いますよ
他45
1:20:00
クリアしてたんですか!すごい!
他22
1:20:17
まだイベント申し込み受け付けてるようなポストは見ましたね
他69
1:20:36
申し込んだ回はグレイアウトされてるけど、申し込めるやつは選択できますよ
他22
1:20:54
申し込み30日まででしたっけ
他45
1:20:56
果糖ブドウ糖駅だった
他20
1:21:05
31か
他45
1:21:39
3回申し込めばいいってことか
他68
1:22:18
そです!
他50
1:22:26
です
他22
1:22:38
運営がまだ余裕あるってポストしてましたよね
他45
1:22:50
なるほどw
他23
1:22:52
なるほどw
他69
1:23:01
そういう視点もあるのかー
他22
1:23:45
ね、ねめあさん...
他69
1:23:46
オレンジですね
他50
1:24:09
すっぱいと苦いが苦手でかんきつ嫌いって友人おる
他68

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