1:54:38

☾ ໋〖 Morning stream 〗来週はお休み多めです .ᐟ.ᐟ⏰#朝羽衣〖 天羽衣┊ななしいんく 〗

2026年11月8日 10:00 配信
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天羽衣 / Amaui Channel【ななしいんく】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
1:19:40
ぎっくり腰と、痛風はまじで舐めたらいけない
他60
1:19:41
いーや骨折だね
他12
1:19:42
海外だと魔女の一撃って言われてる
他4
1:19:42
自分の周りぎっくり腰やってる人多いから天羽衣も気を付けて
他32
1:19:43
腰の捻挫って考えると恐ろしい気がw
他56
1:19:44
捻挫の比じゃなく痛いよ
他11
1:19:44
まあ、凶悪さの割に名前が可愛い
他33
1:19:47
まぁ字面が軽い
他6
1:19:59
動けないが正しい
他23
1:20:04
体を少し動かしただけでも激痛が走るからね
他98
1:20:06
カタカナなのがいかん
他17
1:20:11
魔女の一撃とか言ってる場合ではないw
他133
1:20:12
翌朝:ななしいんくから大切なお知らせ
他37
1:20:14
気を付ける事はできる
他98
1:20:15
携帯なかった時代はそれでも這いずって固定電話のところまで行って救急車呼ぶしかなかった
他7
1:20:15
周りから見るとマヌケな格好だからね
他100
1:20:16
スマホは常に持ち歩いた方がいいな
他133
1:20:17
仕事柄やってる人多いから
他32
1:20:18
筋肉あった方が良いんかな
他31
1:20:18
普段からの心がけ
他52
1:20:19
おはよー
他11
1:20:22
魔女の一撃と呼ぶ地域もある
他13
1:20:22
どう気を付けたらええんや…
他73
1:20:22
寒くなるとやりやすいから気を付けて
他56
1:20:27
誰に言えばいい?他の配信してるななしメンバーでええ?
他40
1:20:31
普通になるらしいからな
他29
1:20:33
もう49.2歳なんだから、気を付けないと
他60
1:20:37
できることが減る
他6
1:20:40
物を持つ時は出来るだけ体の中心に寄せるのが大事
他98
1:20:40
一度やってみないとキー付け方もわからないかも
他12
1:20:42
腰やって救急車呼んだことあるけど、救急隊が来て玄関の鍵を開けるのが大変だった
他52
1:20:42
体幹鍛えると効果あるんじゃない?
他100
1:20:46
まじで動けなくなる
他6
1:20:46
常に正しい姿勢で
他11
1:20:47
筋トレかな
他9
1:20:47
重いものを急に持たない
他60
1:20:51
筋トレ
他40
1:20:52
:thinking_face:
他36
1:20:54
筋トレと筋肉の使い方やね
他32
1:20:56
鍛えるのと、重いもの持つ時はしっかりと足から持ち上げるようにするとかね
他11

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