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〖 勉強 〗血糖値スパイク?食べたら眠くなるのはなんで?〖 にじさんじ / 夜牛詩乃 〗

2026年10月4日 11:47 配信
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夜牛詩乃 / Yagyu Shino【にじさんじ】
※ 他=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
2:28:09
DHAサプリとか飲むよー
他160
2:28:12
マルチビタミンマルチミネラルは飲んでるよ
他215
2:28:14
難消化性デキストリンとマルチビタミン剤飲んでる
他54
2:28:15
飲んでないなあ
他37
2:28:15
飲んでないなー
他51
2:28:17
飲みまくりですまんな…
他91
2:28:20
けっこう飲んでますね〜
他66
2:28:21
たまに飲んでる
他26
2:28:22
たまにグミサプリ食べてるくらいかな
他127
2:28:27
ビタミンDだけ2種類に分けて飲んでる
他25
2:28:28
キューピーコーワゴールドいくわね
他109
2:28:33
セブンイレブンの炭酸ファイバードリンク良く買ってる
他101
2:28:34
クリーム玄米ブランは食べてるかなぁ
他64
2:28:37
サプリは五種類くらいのんで、ご飯食べるときは カテキン系のお茶飲んでる
他105
2:28:38
グミサプリ最近食べてないな…
他41
2:28:48
マグネシウムがどうしても不足しがちでな…飲んでる
他89
2:29:17
効いてるのかいまいちわからないのがね
他39
2:29:18
飲まないよりはマシ程度で食べ物から取った方がいいとは言うね
他215
2:29:24
続けないと意味ないっていうから続けたい
他160
2:29:33
食べ物からとってもいいし
他176
2:29:34
アミノ酸だけ取ってる
他41
2:29:59
罪悪感減少系だ
他105
2:30:05
普通に美味しくて1日の摂取量越えそうになる
他127
2:30:19
グミももともと歯とかあごの健康のためにできたから
他82
2:30:48
supplementは補うものという意味なので、あくまで足りないものを補う目的で、基本は主食、主菜、副菜をバランスよく、なのだ
他59
2:30:51
エコー検査は痛くないから
他101
2:30:57
診てもらうのは早い方がいいし大丈夫って分かると安心できるよ
他215
2:31:01
歯医者のときにも行ったけど、一番怖いのは未知のまま放置すること
他127
2:31:04
エコーは怖くないよ〜冷たいけど…
他176
2:31:17
胃カメラがきついよー
他105
2:31:20
エコーは怖くないよー。痛くないし
他59
2:31:20
気持ちはわかる
他215
2:31:27
放置して良くなることは絶対ないからね…
他160
2:31:44
詩乃話
他82
2:31:45
行かないのが一番怖いんだけどね…
他215
2:31:48
www
他32
2:31:50
現状を知らないと、治るはずのものが治らなくなっちゃうこともあるから…
他127
2:31:53
怖いね
他105
2:31:58
www
他51
2:32:00
大腸カメラははわわってなる
他109

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5163,98611,75466,0604,145--
6269,9125,03556,7321,828100.0%/0.0%¥77,290
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